您好,非常抱歉,让你久等了。
1.最近每次在撸铁结束之后出现心跳加速,这个应该还是要考虑运动不适应 也就是运动强度可能对你还是有点大了,至少从24小时动态心电图来看,只是有一些早搏,这个情况也不严重,但是也反过来提示,最近的运动量不能这么大,或者要循序渐进之前做好热身,平时出汗多的话,多补充一些电解质,慢慢的适应这个运动量,不要上来就做大体量的力量训练。
2.再来看24小时动态心电图的结果。这个结果只有800多次的室早,二联律就是一个早搏,一个正常心跳的交替心率,它只是早搏的一种形态。虽然比偶发室早发作频繁,但是也算不上严重。另外整体每天有8万次心跳早搏只有800次,比例不到1%,这种频次的早搏仍然属于健康人可以发生的范畴,也不一定就跟喝咖啡有关,但是大量摄入咖啡因确实有可能会刺激早搏的发生,不过如果平时喝咖啡没有明显的不舒服,那仍然可以继续喝咖啡。反过来对待这些早搏也不用过分在意,可以通过一些生活方式来尽量减少早搏的发生(比如充分休息,多吃含钾丰富的蔬菜水果,保持心态上的放松,减少感冒等),而即使早搏不减少,这个数量级,没什么明显症状的话,也是不需要特殊治疗的。
整体来看早搏次数不多,问题也不严重,不用特殊处理,也不用太过于在意,但是平时可以遵照上述的一些方式来减少早搏。如果没有明显的心慌心悸症状,可以不用药物治疗,反过来如果平时心慌心悸比较明显。那么可以考虑吃一些比较温和的减少早搏的药物,比如说富马酸比索洛尔片每天一次,每次2.5mg。
上述就是给您的建议,很抱歉回复您太晚了