您好,感谢信任,根据您提供的病情信息
诊断方面,您的症状主要是无力麻木感,麻木位置不固定,时好时坏时有时无,双侧肢体都有,目前的情况并不考虑大脑或者肌肉神经存在实质性病变,不必太担心紧张。目前的情况考虑神经功能紊乱,焦虑躯体化障碍可能。在人疲劳,熬夜,作息不规律,工作学习压力刺激,咖啡浓茶刺激时容易诱发或者持续。
处理治疗,若不放心可以医院神经内科晚上四肢肌电图检查。
后续放下心理负担,不必过度关注感受。平时规律作息,切忌熬夜,熬夜危害不能第二天补觉弥补,反复熬夜出现神经功能紊乱,头昏头胀游走性麻木肉跳等。长期熬夜容易诱发焦虑
抑郁症。后续保证夜里7-8小时睡眠。平时清淡健康饮食,减少高糖油腻食物,避免大量咖啡浓茶酒精刺激。
其次,规律活动锻炼,提高神经血管功能和耐受性,建议每周三-四次,每次30-40分钟,中等强度锻炼,也就是足以出汗和心率增快(如快走,慢跑,跳绳,羽毛球)。
药物,若麻木,可以口服甲钴胺一片每日三次营养神经。若反复持续,可口服调整神经递质抗焦虑药物,如艾司西酞普兰一片每日一次。
具体给您随后详细语音分析