首先,您的病史比较短,旅游有饮食结构变化或饮食不规律,旅游劳累和月经期都会导致抵抗力下降,目前主要症状,可能是急性胃肠炎,也有可能是胃肠型感冒,就是感冒除了头晕头痛发烧肌肉酸痛,也会表现在胃肠道,有患者表现为呕吐,有患者表现为腹泻,因人而异。(类似新冠病毒也会引起腹痛腹泻)
从您的抽血结果来看,考虑病毒感染的可能性比较大。
第二,治疗上,不管是哪种病毒感染,基本没有特效药,都是对症治疗,也就是出现什么症状就治疗什么症状。建议可以服用调节肠道菌群的药物整肠生一次两粒,一天三次,当地医院开的活菌片也一样。拉的厉害的话可以加止泻药蒙脱石散,一次一袋,一天三次。
另外腹泻次数多,电解质紊乱,低钾,建议加用电解质液口服。
如果不发烧了,对乙酰氨基酚就可以不用吃了。
第三,疾病恢复需要时间,病来如山倒,病去如抽丝。吃药后也要有起效时间,不能太着急。建议坚持吃药。一般发病头三天是症状高峰期,症状也有可能会随着时间有变化,病程至少一周到两周左右的时间,和每个人的抵抗力有关,您一开始出现的发烧肌肉酸痛三天后好转,同样的,您后来出现的腹痛腹泻都是胃肠炎的表现,也需要时间慢慢恢复,并且您因为月经期,抵抗力差,可能恢复更慢。建议坚持用药就行。
饮食上注意饮食卫生,一般急性肠胃炎都是病从口入,清淡饮食,吃好消化的食物,比如粥烂面条鸡蛋羹等,这几天少吃蔬菜水果了,少吃油腻甜食,减轻肠道负担。
多喝水,多休息,保持良好心态,不焦虑,调整睡眠,增强抵抗力。