还有就是建议你在早上起床之后,最好就可以立即把降压药吃上,以免血压进一步的升高,大多数人都是早上6:00~10:00是一天当中血压最高的时间段,所以说你起床之后的话呢,最好是立刻就把降压药吃上
有机会也可以做一个24小时动态血压监测,看看整体的血压波动变化情况是什么样的,因为我看你晚上的时候血压其实还是挺好的。还有就是尽可能的早点睡,毕竟这个年龄段了,最好每天不要晚于23点睡觉,你睡得晚也容易导致血压高。不稳定,所以说一定要早点睡
你也可以把目前的这个降压药换成奥美沙坦酯氨氯地平,这个药比较好的品牌呢,叫做思卫卡,每次吃一片,一天吃一次,早上去就行,饭前或者饭后都可以,来替代目前的沙库巴曲缬沙坦
我说的这个药物,丁香药局里头开不出来,你只能自己出去购买,我把药物图片发给你,由于药物没有的话,处方就开不出来,所以说你就出去买就行