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目前症状有哪些？ 焦虑、疲劳、记忆变差、其他 症状持续多久了？ 1个月以上 希望通过这次问诊获得什么帮助 明确诊断（想知道自己怎么了）、开具/调整药物 你的性别、年龄：女，41岁 描述你的病史/症状：以前偶尔会出现心口猛疼一下的情况。没当回事。然后有两次很严重，一次是爬山走了2万多步，喝了两瓶东方树叶的青柑普洱，晚上出现十几分钟一阵的心口疼，问了豆包，分析为植物神经紊乱，调整呼吸后睡了，第二天就轻了。第二次是去远方参加外婆的葬礼，有两天晚上没睡好，大概只睡了三四个小时，当时没觉得有啥，回来后第三天，穿了一天高跟鞋，还跑了5km，到晚上又出现阵发性的心口疼，坐卧不安，无论怎样躺都觉得不舒服，屁股和腿都疼，周末基本上在床上躺了一天多，困得很，但是睡眠质量很差。这是上周日的事。这两天偶尔也会心口疼。尤其是下午和晚上更明显。但我跑步不是 就医及用药情况：在村里诊所包了感冒药，还要治心口疼的药。 需要解答的问题： 我这个是不是植物神经紊乱？我爸爸有这个病。今年才在北京确诊。他之前是觉得自己压气。在本地医院检查心脏和肺都没大毛病。但自己一直不信。

我从去年12月开始跑步。这种心口疼的情况极偶尔的时候会出现。我的睡眠一直不太好。带了一个4岁多的孩子，他晚上睡得晚。我睡得也不早，基本11点左右，早上6点起床。而且睡起来总是觉得很困，没有很解乏的感觉。日常生活，工作都很忙。压力很大，容易焦虑。比如我回家听到孩子们吵闹就很烦。因为我本身是老师，在学校听学生吵已经够烦了。 上周五晚上的感觉，我躺在那儿翘个二郎腿，或者玩手机时间长，胳膊架着，都会出现心口疼一下。现在还是。我之所以觉得不是心脏本身的毛病，是因为我跑步的时候没什么是因为我跑步的时候没什么事。

好的，我说的在本地检查的是我的爸爸，他总感觉压气。住过几次院，改善不大，检查心脏和肺也没什么大毛病。后来去了北京确诊植物神经紊乱，躯体化。 我没有去做过心脏方面的检查。之前例行体检的时候，除了有一个窦性心律不齐，也没有其他方面的毛病。我觉得我自己更多的应该还是压力大，焦虑吧。因为工作很忙。生活也很忙。三个孩子。老大今年高考，成绩不好。老二进入叛逆期。不好管。老三年龄还小。平时我一个人既带孩子，又工作，很累。工作上压力也很大。杂事太多，疲于应付。再加上睡眠不好。我白天中午是睡不着的。还有养老的压力，公婆80岁左右了。生活不能自理。平时两个姑姐照看。周末老公回老家照顾。也就是说周末我要独自带三个孩子。也很累，很烦。加上工作中个别人际关系处的不好，也会内耗生气。我是一个容易内耗的人，一般不太敢跟别人撕破脸，但自己会在背地里生气，而且想的又多。 其实从去年12月开始跑步以来，我的情绪好了很多。每天把跑步当成一个小目标，完成之后，身心轻松。 那你看我现在的情况，有没有必要去做心脏检查？如果想改善自己的症状，最有效的办法是什么？