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2017年08月21日
50多岁检查出血糖高，应怎么治疗或吃药呢？
2017年08月21日
您好，提问收到，感谢您的信任。
50多岁起病的糖尿病绝大多数属于2型糖尿病，治疗主要靠控制饮食、增加运动等生活方式干预和降糖药物治疗。血糖控制目标为空腹血糖<7mmol/L，餐后2h血糖<10mmol/L，糖化血红蛋白<7%。
如果血糖不是很高，如空腹血糖7-8mmol/L，餐后10-12mmol/L，可尝试单纯生活方式控制，具体如下：
1、饮食控制：核心是控制每日总热量，尤其对于超重或肥胖的病人（标准体重（kg）=身高（cm）-105）。具体做法是控制主食量，每餐吃8成饱，避免油腻饮食，不吃或少吃过甜的食物或水果（如糕点、糖、香蕉、葡萄）。
2、运动：建议有氧运动，每日至少半小时至1小时。宜在餐后1小时左右开始活动，每次活动时间不超过1小时。可选择慢跑、快走、游泳等适合自己的运动方式。
生活方式控制有效的标志是肥胖者体重下降、血糖下降。如果3个月后血糖还不能达标，可加用口服降糖药物治疗。二甲双胍是一线用药，可用于空腹血糖升高或空腹、餐后血糖均升高的患者。如果只是餐后血糖升高，可选择阿卡波糖或瑞格列奈药物。
50多岁起病的糖尿病绝大多数属于2型糖尿病，治疗主要靠控制饮食、增加运动等生活方式干预和降糖药物治疗。血糖控制目标为空腹血糖<7mmol/L，餐后2h血糖<10mmol/L，糖化血红蛋白<7%。
如果血糖不是很高，如空腹血糖7-8mmol/L，餐后10-12mmol/L，可尝试单纯生活方式控制，具体如下：
1、饮食控制：核心是控制每日总热量，尤其对于超重或肥胖的病人（标准体重（kg）=身高（cm）-105）。具体做法是控制主食量，每餐吃8成饱，避免油腻饮食，不吃或少吃过甜的食物或水果（如糕点、糖、香蕉、葡萄）。
2、运动：建议有氧运动，每日至少半小时至1小时。宜在餐后1小时左右开始活动，每次活动时间不超过1小时。可选择慢跑、快走、游泳等适合自己的运动方式。
生活方式控制有效的标志是肥胖者体重下降、血糖下降。如果3个月后血糖还不能达标，可加用口服降糖药物治疗。二甲双胍是一线用药，可用于空腹血糖升高或空腹、餐后血糖均升高的患者。如果只是餐后血糖升高，可选择阿卡波糖或瑞格列奈药物。
当然，如果发病时血糖已经很高，起病时即需要使用降糖药物。如空腹血糖>9-10mmol/L者，甚至可以直接启用胰岛素治疗，当然，血糖控制好了之后，是有可能停胰岛素只保留口服降糖药物的。
希望我的回答对您有所帮助。祝早日血糖控制良好~
希望我的回答对您有所帮助。祝早日血糖控制良好~
