最大可能就是你饮食紊乱造成的。都不排卵了,就别考虑吃得多少了。你的体重完全正常,很标准。我本人和你一样高,55公斤,大家都说我体型很好很正常。你干嘛非要减成皮包骨头呢?
平心静气,放弃对体重的苛求,专心恢复卵巢功能才是关键。卵巢都不工作了,就不是正常健康的女人了。这个基本都没有了,体重多轻有什么意义呢?未来哪有家庭的幸福呢?
建议你放下心结,正常吃三餐。就算一顿吃多了,也别懊悔,就算弥补它以前的损失。下一餐正常吃,不节食,身体不再担心总是吃不够,它自然就不再那么疯狂地向往食物了。
关键不是吃多少而是吃什么。注意主动多吃鱼肉蛋奶食物,再加一碗蔬菜,主食吃一碗饭。这样,体重短期有上升,但食欲很快就能恢复正常。几个月后你的卵巢也有望恢复正常。此时,再适当增加运动,把体脂降一降,就能变成健康美女了。