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你好，感谢你的信任，不宁腿综合征是一种以强烈渴求肢体活动为特征的疾病，通常伴有双下肢感觉异常，偶尔累及上肢，感觉异常多种多样，常见有酸麻感、蚁走感、针刺感，甚至难以描述的不适感，此种不适感在肢体活动后减轻，休息时加重，白天减轻，夜间睡前加重。

建议的检查：心肌酶谱、血乳酸水平、血常规、肝肾功能、血贫血指标（包括铁蛋白、叶酸、维生素B12浓度）、甲状腺功能、血沉、类风湿因子、 心脏超声，心电图 。双下肢动脉B超。多导睡眠图可以明确是否伴有睡眠中周期性肢体运动及其严重程度。



不宁腿综合征 诊断标准包括 4 个方面： (1) 强烈的活动双腿的欲望，或伴有腿部的不适感； (2) 上述体验在休息时出现或加重； (3) 上述体验在活动双腿后部分或完全缓解； (4) 上述体验夜晚比白天更严重，或只发生在夜晚。

小剂量多巴受体激动剂普拉克索对不宁腿综合征疗效良好，可以考虑使用，每日睡前服用0.125mg即可，但其可能会有恶心、嗜睡、头痛、头晕、低血压、外在水肿等副作用，部分患者可能会有病理性赌博、过度购物、性欲亢进等冲动控制障碍症状。

预防方法：
（1）消除和减少发病因素，如积极治疗原发疾病，少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟，合理搭配饮食，预防缺铁，如果有维生素缺乏，可以补充叶酸、维生素等。
（2）作息规律、注意锻炼身体，不要过度疲劳、过度消耗。