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从照片上看额头有一些粉刺，考虑是轻度痤疮，也就是俗称的痘痘。
痤疮是毛囊皮脂腺的炎症，大部分人都是在青春期开始出现的。到了青春期，荷尔蒙（雄激素）激增，脸上大肆“出油”，同时毛囊口堵塞形成角栓，密密麻麻的粉刺开始显现出来。毛囊中的“痤疮杆菌”在食物（甘油三酯）充足的情况下必然大量繁殖，进一步加剧了炎症，形成红色的“痘痘”。
鼻翼两侧的红斑是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎是在皮脂溢出基础上，皮肤表面正常菌群失调引起炎症，特别是可能与糠秕马拉色菌有关。可外用抗真菌，如2%酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏。
尽管痤疮与内分泌关系密切，多数情况下痤疮患者体内雄激素水平是正常的，并不需要检查内分泌（性激素），但如果女性经常月经量少、延后，特别是有多毛和肥胖，则需要查性激素排除高雄激素血症，特别是多囊卵巢综合征。要在月经第三天抽血做性激素六项和子宫附件B超。
目前来看你的皮疹主要是粉刺，建议以局部治疗为主。洗面奶不能治疗痘痘。
粉刺处（也就是不红但是摸上去有些硬的小丘疹）晚上可以睡前使用阿达帕林凝胶，这个药对粉刺效果不错，有些人使用后会出现红斑、刺痛、痒等不适，可以用sct疗法逐渐建立耐受，即先使用少量,等待三分钟然后用温水洗掉,之后擦保湿霜，这样已经 有足够量药物进入皮肤发挥作用,刺激的风险减少很多，第1-2周三天一次,3-6周隔天一次,7周后每天使用。如果擦后没什么反应，就可以不用这个方法，第二天早上洗掉就可以了。疗程12周。
如果粉刺比较多还可以去医院做果酸换肤结合针清治疗，果酸可促进角质栓脱落，纠正毛囊上的皮角化异常，加快皮肤的新陈代谢，针清可以去除闭口粉刺里的油脂。一般是2-4周做一次，4-5次一个疗程。
护肤品可以使用洗面奶、保湿霜、防晒霜，建议选择控油系列产品，如果擦药后皮肤发红脱皮，此时最好选择敏感皮肤适用的产品，以减少对皮肤的刺激。
洁面后，先擦药膏，半小时后再擦保湿霜，也可以先擦保湿霜等保湿霜吸收之后再擦药。
我们的皮肤在晚上十点到凌晨两点是新陈代谢旺盛的时间，熬夜除了会让皮肤分泌油脂增加，还会降低身体的免疫力，所以不要熬夜，最好十一点之前睡觉，如果有学习任务可以早一些起床。
痤疮的治疗是一个长期的过程，容易复发，多数人经过治疗是可以控制的。平时注重生活调理和皮肤护理可以减少复发
1．饮食方面：
1) 禁忌食品：肥甘厚腻食物，甜度高的饮料以及含白砂糖的糕点饼干等，油炸食品，奶制品等。
b) 适宜食品：海鲜（富含多不饱和脂肪酸，能减少皮脂的分泌、消炎），红色的蔬菜（如胡萝卜和西红柿，都应熟吃，否则不易吸收），高纤维素的蔬菜（如芹菜、白菜等）。
辣椒对痘痘的影响不大，可以少吃一些。
2．皮肤护理：
1）认真清洁皮肤，以减少毛囊孔的堵塞。每日洗脸次数不宜超过2次。用药期间可使用温和的氨基酸洗面奶，平时如果出油多就使用控油洗面奶，洁面时不要使劲揉搓皮肤。虽然油脂过多容易加重痘痘，但也不建议过多去除油脂，因为皮脂膜对皮肤有非常重要的保护功能，过度清洁有可能造成皮肤敏感。所以一般以清洁后皮肤不觉得紧绷感较为合适。不要使用洗脸刷之类的。
2）清洁后必须使用保湿霜，敏感皮肤适用的医学护肤品相对安全性要高一些，如薇诺娜、雅莎尔、冰溪、修丽可等，否则皮肤在负反馈的作用下，会分泌更多的油脂。
3）在紫外线的作用下痤疮容易形成暗疮和瘢痕，所以一定要使用防晒霜。冬天可选择带防晒系数的日霜，其余季节必须外涂防晒霜，并且注意物理防护，如打伞戴帽子等。
别担心，随着年龄的增长痘痘也会越来越少的。