好的,不用谢,我先告诉您具体的用药方法和注意事项,在您全部追问结束之后再开处方,因为处方开出后无法修改
一、口服用药建议(建议服药4-5周后复诊)
泰尔丝具体用法:一次一粒(10毫克),一天1次,注意事项:
1、用药期间和停药后三个月内避免献血(尤其是禁止献血给孕妇)
2、异维A酸软胶囊是脂溶性的,与脂餐同服可以增加吸收。要避免空腹吃药。脂餐通俗的来说就是稍偏油一些的、有肉的饮食,建议在吃饭的过程中服药(随餐服用)
3、异维A有控油效果,并且口唇、皮肤干燥是它起效的标志之一。您需要做好保湿,可以使用“霜”类的保湿剂,比“乳”类的保湿剂,保湿性更强一些,比如薇诺娜舒敏保湿特护霜,或薇诺娜透明质酸修护生物膜,或Curel/珂润润浸保湿滋养乳霜,或芙丽芳丝保湿修护面霜,或玉泽臻安润泽修护保湿面霜,或理肤泉特安舒缓修复霜。嘴唇干需要使用唇膏,一天中可多次使用,以嘴唇不干为宜,比如凡士林润唇膏、依泉、薇诺娜唇膏等
4、少吃油腻、膨化、甜食、甜饮料和动物内脏等高脂肪食物、不喝酒;避免同时服用维生素A的补充剂(比如维生素、保健品之类的)
5、口服异维A酸因为药物的药理作用,可能导致眼部干燥,从安全角度建议避免戴隐形眼镜
二、外用药物治疗
1、外用阿达帕林凝胶,用法:晚上使用(不需要避日光灯、手机光、电脑屏幕)。可以用于痘痘,痘印,粉刺。薄薄地涂一层即可,过厚涂抹不会增强药物疗效,而且还会增加药物刺激
个别人使用初期的时候患处擦药可能出现刺痛、刺激感、发红,脱皮、干燥的现象,建议从小范围、低频率用起,逐渐建立耐受:初期使用时建议很小范围试用,不要一来就大面积涂抹,如不适感明显,那进一步减少用药范围;和(或)减少用药频率(比如隔1-2天擦一次)。在皮肤可以耐受的前提下需要连续使用3-6个月
2、过氧苯甲酰用法:主要针对红痘痘、脓疱性痘痘处,点涂于上述痘痘,每天1次(可以白天擦,与晚上使用阿达帕林的时间不冲突),个别人使用时有轻微的刺激或者灼烧感、瘙痒或刺痛感、皮肤干燥、脱屑、发红或其他刺激症状。可以在刚开始用药的第1-2周,涂上药5分钟之后清水洗掉,等适应之后就不需要洗了。或将过氧苯甲酰与保湿霜1:1混合后再擦药,等皮肤适应后再过渡到只擦药。一般需要连续使用至痘痘消退
3、说明一:关于药物和护肤品的顺序,之前或者之后都是可以的。如果之前擦,那就是先洗脸,洗后约15分钟皮肤比较干燥了患处擦药,擦药后可以擦保湿霜(这个时候就不建议再擦润肤水了,因为可能会稀释药物)。如果是为了减少刺激性,可以洗脸后直接擦护肤品,15分钟之后患处再擦药
说明二:过氧苯甲酰“点涂”,是指药物仅用于痘痘上(比如初期可以用牙签粗头挑了点上),点涂仍然需要抹开抹匀,不然药物的有效成分无法释放和吸收
说明三:避免同时使用含有酒精、果酸、维A醛(视黄醛)、维A醇(视黄醇)、水杨酸、硫磺、高浓度VC的护肤品,目的是避免非药物性因素引起皮肤刺激性(也就是说,“爽肤水是理肤泉清痘爽肤水(有酒精)”建议先停用)
说明四:如果能够耐受过氧苯甲酰,可以不擦克林霉素,过氧苯甲酰有强大的抗痤疮丙酸杆菌作用,并且目前没有发现耐药性,可以作为首选药。哪些情况下可以擦克林霉素呢:
1)阿达帕林和过氧苯甲酰避免用于破皮、破口处,如果有破皮、破口的痘痘,可以外用克林霉素,早晚各一次。晚上那一次擦的时候,与阿达帕林没有先后顺序的要求,间隔15分钟(及以上)使用就可以了。擦第2种药之前不需要去清洗第1种药
2)如果过氧苯甲酰刺激性明显,那针对红肿痘痘、脓包痘痘,可以外用克林霉素,早晚各一次),或与过氧苯甲酰交替使用(比如今天擦过氧苯甲酰,明天擦克林霉素,或是早上擦过氧苯甲酰,晚上擦克林霉素)
三、生活护肤注意事项
1、保湿方面,单纯使用喷雾、保湿水、精华、面膜都达不到有效保湿,皮肤保湿需要涂抹保湿霜,具体见之前异维a酸的注意事项
2、“在用敷尔佳面膜和补水面膜。”事实上无论是哪一种面膜,都不是必须一定要用的。从痤疮治疗来说,药物更加重要。从保湿来说,使用面膜并不能达到真正的补水作用,面膜只能短时间内的“浸湿”角质层,使皮肤暂时性的水润,但无法保持住水分。如果想用,可以酌情每周不超过两次,每次不超过15~20分钟,并且用完面膜后还是要擦保湿剂
3、少吃高糖高脂高热量精加工的碳水化合物类食物,比如甜食、糖果、饼干蛋糕、甜饮料、奶茶、油炸膨化食品、奶油、西式快餐类食物。避免脱脂牛奶,可以喝全脂牛奶。避免蛋白粉
4、痘痘一定不要去挤。大多数时候只是把顶层一部分挤了出来,把深部挤入了更深的地方,有可能人为造成损伤范围扩大,痘印、留
疤的风险大大增加。如果在面部危险三角区甚至有可能引起生命危险
5、生活规律,不熬夜、避免抽烟饮酒