您好，前列腺增生或者肥大确实是困扰男性朋友的一个问题。这跟年龄、不恰当的生活习惯有密切关系。
前列腺增生的主要治疗方法有观察等待、药物治疗及外科手术治疗。
观察等待即从生活方式上干预：（1） 适当限制饮水可以缓解尿频症状，但每日饮水量不应少于 1500 ml；（2） 酒精和咖啡有利尿和刺激作用，会引起尿量增多、尿频、尿急等症状，因此应适当限制酒精和咖啡因类饮料的饮用；（3） 精神放松训练，把注意力从排尿的欲望中转移开，膀胱训练，适当憋尿以增加膀胱容量和排尿间隔时间。
如果有排尿困难的症状建议口服药物治疗，如坦索罗辛胶囊、非那雄胺。
如果有严重的
尿潴留，或严重影响生活质量，建议手术治疗。
