您好!
您26岁,昨天双眼突然出现血块,眼睛发酸。您询问是什么问题,该怎么处理?
答:
一、从您发来的眼部照片看,您双眼眼白明显片状发红,一眼外下方眼白片状发红,一眼内上方眼白片状发红。这种情况是典型的双眼球结膜下出血。眼睛发酸,考虑是干眼症和视疲劳的表现。
二、您这种眼白片状发红在眼科门诊比较常见,是球结膜局部毛细血管破裂导致的球结膜下出血。
这种球结膜下出血,常见原因有熬夜,睡眠差,疲劳用眼,饮酒,蒸桑拿,热水浴,情绪激动,血压升高,以及戴隐形眼镜。双眼同时出现球结膜下出血,最常见的原因是饮酒。
多种原因有时会导致球结膜局部毛细血管破裂,少量流出的血液积存在眼白表面透明球结膜下,引起眼白片状发红。这种局部球结膜下出血,通常除了眼白局部红,通常没有其他眼部异物感,没有眼部分泌物多等症状,也不会影响视力或导致其他眼部并发症。也就是说看起来吓人,实际上比较轻微。
您的球结膜下出血程度不算严重,属于轻中度的球结膜下出血。通常10-14天内出血会完全吸收,恢复正常。
二、怎么处理?建议:
1. 眼白恢复正常,眼睛发酸的感觉消失前,不要喝酒,不要吸烟。避免剧烈运动。不要戴隐形眼镜,注意保证睡眠,避免熬夜,避免蒸桑拿,洗澡和洗头时水不要太热。严格控制看手机和电脑的时间。避免熬夜看手机,连续看电脑30分钟左右时,休息10分钟。连续看手机15分钟左右时,休息10分钟。不要揉眼。
2. 建议从现在开始双眼眼做眼睑冷敷治疗,每次10分钟左右,每天3次,冷敷3天。眼睑冷敷可避免球结膜下充血加重(避免继续出血)。
可以用医用冷敷眼贴冷敷(可在京东商城或药店购买),如果没有医用冷敷眼贴,可以用密闭塑料袋装些小冰块(冰块可以在肯德基要1-2杯冰块,也可以用家里冰箱自己制备),密封好后,用毛巾包裹2-3层。躺着闭眼后放在患眼眼皮上。
从现在开始4天以后可以尝试做眼睑热敷。建议双眼每天做2次眼睑热敷。建议用一次性蒸汽热敷眼罩热敷。每次20分钟左右。可以中午或下午一次,晚6-9点一次(注意不要戴着眼罩睡着了,热敷时间过长也容易产生副作用)。
眼睑热敷可以促进球结膜下出血吸收。
(可以在京东商城查看或药店购买,选择无香型一次性蒸汽热敷眼罩)。
3. 双眼点治疗干眼症的滴眼液——海露滴眼液,点双眼,4次/日,平均每3小时左右点一次,点2周。
通过以上综合治疗,通常10-14天内您眼白颜色会逐渐恢复正常。
三、请问:
1. 您发现眼白发红前,有没有喝酒?有没有熬夜?有没有夜间连续长时间看手机?眼部有没有受
外伤?有没有情绪激动,血压明显升高的情况?
2. 您双眼视力有没有明显下降?双眼有没有干涩感?
附:海露滴眼液,医用冷敷眼贴图片(图2,3,4),一次性蒸汽热敷眼罩图片(图5,6,7),供您参考。