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你这应该是熬夜加上淋雨的结果，没什么的，好好休息休息
熬夜对心脏有很多不良影响，长期熬夜时患者的交感神经处于兴奋状态，因此会增加心肌的耗氧量，会使心脏的供血、供氧增加，因此会加重心脏的前负荷和后负荷。
另外对于长期熬夜的患者心脏属于疲劳工作状态，没有得到及时休息和休整，此时患者通常属于心率过快的情况，长此以往还会造成因心率过快而影响心脏功能。长期熬夜对于心脑血管内皮细胞有一定的危害和刺激性作用

你才22岁，很年轻，既往有高血压糖尿病等疾病吗？抽烟吗，经常熬夜劳累吗？

你太焦虑了。

因为你很年轻，没有心脏病的高危性因素，症状也是不典型的症状，目前暂时不考虑是心脏疾病所引起的，考虑自主神经功能紊乱可能性比较大

自主神经功能紊乱是非常常见的一种生理性现象，往往与生活方式密切相关。是排除器质性疾病以外需要考虑的功能障碍，一般是症状多种多样，但是客观检查没有明显问题，却又会促使症状发作频繁，自己更加紧张和焦虑，进入恶性循环。特别是近期出现熬夜、劳累、情绪不好的因素是导致自主神经功能紊乱的常见诱发因素。

人体由交感神经和副交感神经两大系统组成，不受意志所控制，也称自主神经。

人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。

主要包括尽量少喝咖啡和茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，让自己处于放松状态。