您好。感谢回复。
根据您的描述,结合片子,您可以诊断为足底肌膜炎。常见于行走过多,劳累,重体力劳动及频繁跑跳动作。
您跟骨上的骨刺又名骨质增生,是足底筋膜在长期行走中牵拉引起,这个年龄无论有没有足底筋膜炎,拍片子很多人都会有,与足底筋膜炎没有必然联系 。有些人认为疼痛是骨刺引起的,认为需要手术切除,但往往切除后疼痛仍无法缓解。
您应该做到:
①功能锻炼(图2),每次每种十分钟合计四十分钟,一天三次。这个非常重要,我的很多门诊患者单纯做这个就能康复。
②最近走路要少,穿平跟硬底鞋,不要穿运动鞋和软底鞋。
③可以局部理疗,微波红外线均可,还可以热敷,每天三次,一次半小时。
④ 如果疼痛厉害,可以口服扶他林,每天一次,一次一粒,饭后服用。
这个病稍微顽固了点,效果不会那么快,别着急,但您坚持一定会好转的,要有信心
这就是我的意见,请您参考。如有疑问,请您随时联系我。