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您好，感谢信任。
您主要说了排便及食欲差的情况，我想了解一下您的其他一些情况。
1，腹痛和吃油大的食物有关吗？还有其他什么情况下会腹痛？主要哪个部位疼痛？肚脐周围还是上腹部还是下腹部？绞痛还是火烧样疼痛？腹痛会持续多久？疼痛以后想排便吗？排便以后腹痛会好转吗？
2，有腹胀吗？有恶心呕吐吗？
3，排便比较费力是吗？这种情况前前后后有多久了？
4，平时饮食有偏食吗？蔬菜水果摄入多吗？辛辣食物吃得多吗？喝水多吗？大概一天能喝多少毫升水？工作生活中流汗多吗，会经常感到口渴吗？
5，近期体重有下降吗？小便颜色深吗？
6，做过什么检查吗？做过什么治疗呢？效果如何？
7，有没有其他疾病？有无过敏药物？
8，有没有胃肠道肿瘤家族史？您上次急性胃炎的时候什么表现？怎么治疗的？
谢谢您提供信息。

您好，我已经了解了您的情况。
根据您的描述和以前病史以及相关的检查检验报告，可以考虑是肠易激综合症，便秘型，同时也要考虑就是单纯便秘所致的症状。但治疗上有重叠的地方。
您说之前有一次出现腹痛，心情变好了以后突然就康复了。这个肠易激综合症也是一个心身疾病，症状有腹痛，便后腹痛可缓解，腹泻或便秘，腹胀，恶心呕吐等。症状容易受饮食、情绪、天气、温度等影响，有时候甚至合并精神心理问题。
这是一个良性疾病，不用太担心，可以通过治疗达到很好的治疗效果。
治疗上首先要放松心情，不要太焦虑，也不要有太多心事，心情舒畅对这个疾病有好处。如果觉得自己心理上有过不去的地方，要及时寻找朋友亲人开导，或者自我调节，必要时至心理咨询医师处就诊。甚至有时候要服用一些辅助治疗心理和精神问题的药物，比如抗焦虑抗抑郁的药物。
对腹痛、便秘等消化系统症状本身，有很多方法可以缓解症状。可以口服益生菌调节肠道菌群，比如口服双歧杆菌或者枯草杆菌，增加肠道有益细菌的数量，恢复肠道功能。
肠易激综合症的便秘的和单纯的便秘治疗上有重叠的地方，除了多饮水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性饮食，加强运动外，可以口服乳果糖15ml一天3次，同时加用促动力药物促进胃肠蠕动以利于排便。
我看您吃健胃片会有明显缓解，考虑如果觉得消化功能不好，老是腹胀和胀气，是可以加点促消化的药物的，比如消化酶。也可以使用一些双向调节剂比如曲美布汀，可以调节肠道功能，便秘时可以促进肠蠕动，腹泻时可以抑制肠蠕动。
至于腹痛，和您便秘有一定关系，等您便秘好转后再观察一下腹痛症状，如果仍有明显腹痛，可以加用解痉药物治疗。
以上有些药物等下我给您发送处方，您可以参照着购买。
最后，肠易激综合症并不是很严重的疾病，但只通过药物治疗不一定能达到很好的效果，需要上面提到的养成良好习惯、调节心理情绪以及药物辅助等综合治疗，祝您早日康复。
希望能对您有帮助。