您好,从你的自评测试来看,目前有人格抑郁焦虑的等问题,最多有些负性情绪存在。
从你的描述来分析,重点存在睡眠多梦,有一句话叫做日有所思,夜有所梦,大部分梦都和日间的思维活动有关联的,总体来说就是和生活压力感有关。
不过您还好,睡眠多梦就是这两天存在,平时的工作生活压力感都还可以,一般来说随着这种生活心态调整、睡眠卫生(睡眠环境,睡前习惯等)调整会自然好转的。
最后聊聊这个话题“但是会经常焦虑工资低,和其他同事攀比会比较严总”,在这个社会中我说的是大多数还是能力和待遇成正比的,与其再和别人攀比工资的多少,不如和别人比能力的大小,只有提高自己的能力,才是长久的成功。