2024年04月16日
第1次提问
症状及患病时长: 1. 今年大四(22岁),体重147斤,小肚子总是胀气,老是咕噜咕噜的,还老放屁,肠鸣音很大还长。 2. 之前得过急性胃炎和肠胃感冒,高中总是饱一顿饥一顿。喜欢暴饮暴食,最近减肥已经控制饮食,多喝水了。 3. 从高中开始就有小肚子肠鸣音很大,老爱放屁,现在一吃凉的辣的就拉肚子,胀气就更严重,甚至胃痛不想吃饭。 4. 最近总是便秘,便便是软的,还粘稠粘马桶。 5. 现在吃点东西就饱,喝水就撑,赶不上正常吃饭点。 就医及用药情况:用过藿香正气水,胶体果胶铋胶囊,奥美拉唑肠溶 需要解答的问题: 1. 我这种小肚子总是胀气肠鸣,爱放屁怎么治好 2.怎么养胃 3. 我减肥需要多吃蛋白质和膳食纤维,但是这些对消化不好的人不好我还能吃吗?

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李莉医生
您好,我是李医生,感谢您的信任,您的咨询问题已收到,请您耐心等待一下,我正在整理您的信息,因为线下还有临床工作,可能会有延迟(大约需要30分钟到一个小时)。我将尽快为您解答,希望我能很好的解决您的问题。请您不要着急回复,节约您的追问次数。感谢您的理解!
李莉医生
请您依次补充回答以下问题,提供的信息越详细,越有助于判断,谢谢!
每天都有一次大便吗?大便有粘液或血吗?
睡眠好吗?
情绪紧张焦虑吗?压力大吗?
做过什么检查?
用了这些药效果怎么样?
2024年04月16日
第2次提问
我之前一直都是一天一次大便,最近减肥吃的少了就有点便秘,早上不爱上厕所了,而且我昨晚和第二天早上体重查很小,大便后可以差两斤。 我睡眠不好,爱焦虑胡思乱想,情绪容易低落,马上要答辩,答辩之后要教师编备考了,压力容易大。 之前得过肠胃感冒,没做过什么检查高中输过液,现在吃胶体果胶和奥美拉挫,还和藿香正气水,但是这个次数不多
李莉医生
感谢回复,收到您的信息,正在整理和打字,请您耐心等待,如遇线下有紧急情况需要处理,可能需要半个小时到一个小时,感谢您的理解!
2024年04月16日
李莉医生
首先,您目前主要症状是大便习惯改变,肠道产气多,而且您比较年轻,考虑是胃肠功能紊乱,肠易激综合征的可能性比较大。
胃肠功能紊乱的常见原因有急性胃肠炎,饮食因素,睡眠不好,紧张焦虑等。

其次,肠道产气多的原因如下:
1. 饮食因素:某些食物会产生较多的气体,例如豆类、洋葱、大蒜、高纤维食物(如全麦面包、燕麦等)、碳酸饮料等。
2. 吞气:吃饭或喝水时,会不经意地吞入空气,这些空气在消化过程中会形成气体并通过放屁排出。
3. 消化不良:消化不良可能导致食物在肠道中停留时间过长,使得肠道细菌分解食物产生更多气体。
4. 肠道细菌活动:肠道内存在大量的细菌,它们在分解食物的过程中会产生气体。某些人可能拥有更多的肠道细菌,或肠道菌群紊乱,从而产生更多的气体。

您最近压力比较大,可能经常焦虑,导致肠道功能紊乱,肠道菌群紊乱等。

第三,胃肠功能紊乱的治疗,调节肠道菌群比如整肠生,一次两粒,一天三次。调节肠道功能比如马来酸曲美布汀分散片,一次一片一天三次,助消化药比如消化酶片。

压力大,紧张焦虑,睡眠不好等可以引发和加重胃肠道症状,建议首先改善睡眠,放松心情。

第四,胃炎三分靠药,七分靠养。注意保持精神愉快,避免没必要的紧张、焦虑和抑郁,学会去放松自己;养成良好的生活习惯,避免过度疲劳,保持充足睡眠;饮食宜多样化、富含营养易于消化食物,定时定量,不要过饱或挑食,细嚼慢咽,进食时不宜过热过冷;避免暴饮暴食,避免酗酒、吸烟,勿食过酸、高脂肪、辛辣或浓茶、咖啡等刺激性食物;加强体育锻炼,增强体质,可增强胃肠运动功能;注意腹部保暖。少食豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜、土豆、红薯、芋头、南瓜及西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜等容易引起腹胀的食物。
李莉医生
蛋白质和膳食纤维可以吃,尤其优质蛋白。
第3次提问
我平时可以多吃些什么蔬菜水果,既能养胃还利于呢?减肥
2024年04月16日
李莉医生
西红柿黄瓜是最利于减肥的。

西医饮食方面没有能养胃的,但是避免喝酒,避免油腻甜食等难消化食物,避免情绪焦虑是避免伤胃。

TA的问答

症状及患病时长:今年26岁,去年检查出来萎缩性胃炎,幽门螺杆菌阳性,吃药杀菌完了以后,没有吃药治疗胃炎,今年这个月初胃镜检查还是萎缩性胃炎c1,有胃溃疡,活检显示炎症,目前有腹胀,吃完饭不舒服,饿了也胃疼,前天早上吐了很多黄绿色胆汁,经常拉肚子 就医及用药情况:目前在喝康复新液,一天三次,半托拉唑早上一片, 需要解答的问题:我这个病是否有逆转性。萎缩性还能治好吗?应该怎么治疗,我才26岁每天太焦虑了,对胃炎饮食网上各种说法都有,我不知道吃什么,怎么养胃,症状及患病时长:2016年做了胆结石手术 ​ 胃不适的情况有八九年了,就是饿着的时候呀,就感觉到胃有点胃疼,反正搞的东西吃了又好的。早上有时候去去开水的时候,就感觉到那个腹部有点疼,就是这样的,就是还有一个就是晚上睡眠不好,有时候下半夜会饿醒。 ​压力大时,有便秘,大便细。​有时吃饭稍不注意就出现腹泻 就医及用药情:未针对性治疗过,最近应聘工作时,体检发现的 需要解答的问题:如何治疗,是否需要手术症状及患病时长:5年以上 就医及用药情况:持续吃中药调理 需要解答的问题:胃病影响正常生活,如何处理? 症状描述: 1.吃饭前:接近午餐前11:00时,打嗝一段时间,如果不进食,反酸,嘴不苦,打嗝会打出酸水。浑身没劲、手脚冰凉,胃部难受但不疼。 进食后缓解。 2.吃饭后:1-2小时持续打嗝,肚脐眼上方十指,胸部凹陷处下方区域,明显感觉疼痛,热敷有缓解,脚无力。疼痛持续10分钟到半小时,最严重的时候隐痛一整天,浑身没力。不间断持续2-3天。恢复后晚上饭后一动就胀气。症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题:你好医生,这是做的胃镜和肠镜,请问有什么问题吗?我们这边医生说胃长了个东西,但是我看胃镜的详细描述没有标明啊!所以想问问您,有没有长东西,让她说的心里挺不安的症状及患病时长:动不动爱拉肚子,吃凉的辣的食物更是如此,已经有两年早上会有两次拉便,起床时一次,隔1到2小时又会有一次,第一次正常,第二次多为稀便。腹部有时会感觉胀气,一般没有疼痛感,平时抽烟喝酒少量,身体没有其他状况。请问我是否需要去医院做检查,要做什么检查? 需要解答的问题: