好的,您补充的情况已经获悉!
●首先呢,恶心呕吐,腹胀确实是消化相关的症状,我们消化科大夫首先是需要通过一些检查来排除消化系统,存在一些器质性的问题,目前我们的检查都是正常的,而且从症状上来讲,总体而言,在最近的两年内体重相对是稳定的,食欲也还不错,所以如果我们排除了消化系统的器质性问题,那么还有一种与消化道症状密切相关的疾病叫功能性消化不良~
●功能性消化不良呢,我们也可以理解为:胃功能的紊乱,常常发生在年轻人。
它的诱发因素呢,主要有两类。
第1类,就是跟某些食物有关,比如一些刺激性食物,同时还有比较油腻的食物以及不规律的饮食,都是有可能会诱发和加重症状。
第2类,就是情绪的压力和焦虑,因为调节和支配咱们胃肠道运动的司令是我们的大脑。长期的压力和焦虑会使整个消化功能失调。
●对于功能性消化不良,我们的治疗原则主要是尽量的找到诱因,三分治和七分养。
如果我们已经发现某些食物摄入之后会不舒服,那么尽量的规避这类的食物。同时饮食尽量的规律,一天三顿,定时定量。
●如果之前咱们通过抗焦虑的药物,黛力新曾经获得过一段时间的疗效,那么确实很有可能消化道症状的出现,是与潜在的焦虑或者压力等情绪相关
改善情绪的话,我们可以从以下几点来调理:
●平常要坚持自己喜欢的体育活动,比如散步,跳操等,一周两到三次。运动是非常健康的,既可以帮助我们减压,而且还可以促进胃肠道蠕动的良药。
●另外就是还是要积极的梳理一下平常焦虑或者压力的来源,对于具体问题如果有解决方法的话,那么尽量的向相关方向努力
●那么药物方面呢,其实治疗焦虑相关以及抑郁相关,实际上还是不同的药物通路,我建议可以去神经内科寻求专业的帮助,我们在临床上有专门的焦虑和抑郁的量表,通过量表可以让医生比较明确的得知药物治疗的方向,然后我们根据这个结果再去调整药物治疗方向,这样会更安全,而且疗效也会更好~
●另外从消化科的角度,我们也可以考虑使用比较安全的缓解症状的药物,比如可以服用一段时间的消化酶,可以帮助我们改善食欲,促进消化,同时也可以缓解腹胀和恶心~