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游走性的无力感和肉跳反而不像是运动神经元病。

左侧肩胛骨和肩胛骨下方的按痛点，估计是本身的体态有问题，例如翼状肩胛等，肩胛下角上翘，就会引起这些部位的疼痛。长期伏案工作，办公的时候身体旋转，一侧靠近桌子，一侧远离桌子等，就容易出现这些问题。疼痛可以是局部的肌肉产生了激痛点，这种就会有按压痛，或者肩胛下角上翘就会导致肩胛活动的时候引起疼痛。

无力的时候总会不自觉的想握拳或者伸腿缓解，也有可能是一些体态问题，某些姿势长期保持，导致肌肉疲劳、紧张，活动下增加局部的血液循环，肌肉也容易松弛。

肌肉时不时的游走性肉跳，最常见的是“良性肌束颤动”。这种现象不是都提示有疾病，它包括生理性和病理性的，只有病理性才是疾病相关的。 紧张、焦虑、激动时，剧烈运动或长时间持续活动导致肌肉疲劳时，大量饮用咖啡、浓茶等含兴奋性物质的饮品时，都会出现生理性肌肉跳动。这类肌肉跳动在休息或情绪改善后会好转，称为“良性肌束颤动”。

每个人一生中或多或少会有这样的经历，只是平时不在意而已。过度焦虑、恐惧的心理可导致肌束颤动频繁发生，且范围扩大、程度加重。

病理情况下，多见于周围神经及神经根病变、运动神经元病等。不过“肉跳”只是其中一个症状，一般不会单独出现，往往伴随其他多种表现。更重要的症状是肌肉的无力、僵硬、萎缩，还可能会有肢体麻木、疼痛。如果这些都没有，而且肉跳症状不是持续存在，完全可以先观察。

目前的情况，整体来看，疼痛和乏力，可能有一些姿势和好体态因素，同时又有焦虑紧张的问题，焦虑紧张也会加重乏力感和肉跳。

如果实在比较担心，可以考虑做一个肌电图（运动神经元病肌电图），可以做排查。

颈椎病直接导致无力，而没有其他的症状的可能性比较小。颈椎病更常见的表现是疼痛，而且之前也做过颈部的检查，肢体是了颈椎曲度有变化。

您也可以测试下，看颈部的活动会不会影响肢体的运动感觉，例如尽力去低头、抬头、转头看有什么影响。

实在要排查，就做肌电图，无论是颈椎病导致的，还是运动神经元病，都可以用肌电图排查，项目包括运动神经元病肌电图，周围神经病或者颈椎病肌电图。

同时建议排查下甲状腺功能。