症状及患病时长：因为脚后跟疼，去肾脏科来查，查结果发现好像是肝有问题就医及用药情况：抑郁症吃了丙戊酸钠缓释片和盐酸曲唑哃缓释片6个月了，胖了30多斤，3个月前测血糖，尿啥的都正常，以前没有过肝病，知道吃药对肝肾不好，但又没办法不吃药，一边吃swisse净肝片，一边吃抗抑郁焦虑药需要解答的问题：这个结果是有什么问题，该怎么办？ |肝胆胰腺外科|丁香医生

2024年09月19日

第1次提问

症状及患病时长：因为脚后跟疼，去肾脏科来查，查结果发现好像是肝有问题就医及用药情况：抑郁症吃了丙戊酸钠缓释片和盐酸曲唑哃缓释片6个月了，胖了30多斤，3个月前测血糖，尿啥的都正常，以前没有过肝病，知道吃药对肝肾不好，但又没办法不吃药，一边吃swisse净肝片，一边吃抗抑郁焦虑药需要解答的问题：这个结果是有什么问题，该怎么办？

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2024年09月19日

余佳医生

00:07

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2024年09月19日

余佳医生

03:01

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余佳医生

00:30

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2024年09月19日

第2次提问

那我是应该挂消化科还是肝外科呢？今天去肾脏科检查说是我肝的问题，去消化科看，我确实有时候吃完恶心吐的状态，我不知道肝在哪儿，我左边肋骨下面那一片到肚子左边，有时候确实会有点微微疼，比如现在有点疼，有时候饿的时候会有点疼，我以为是我情绪不好导致的胃病，原本预约了明天的消化内科能查您刚刚说的那些吗？还需要再预约一个肝胆外科去查吗？要查的有肝功能彩超，肝脏的瞬时弹性检测这两个吗？如果是药物导致的，我需要立刻停药吗？

余佳医生

01:08

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2024年09月19日

第3次提问

好的，医生我现在太胖了，我如果是脂肪肝，除了饮食调整，每天一小时的运动可以吗？脂肪肝的话还有什么其他要注意的吗？

余佳医生

00:05

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2024年09月19日

余佳医生

须知脂肪肝的治疗，首先要调整生活习惯，避免熬夜，减轻精神、情绪压力等不良因素，并控制饮食和适量运动锻炼是关键。每天一小时的运动尽量无氧运动结合有氧运动来进行效果会更好。
通过改变生活方式，大部分脂肪肝可以缓解甚至消失，少吃油膩、高糖分、高热量的食物，多吃蔬菜和低糖水果，作息要规律。坚持锻炼几个月后复查，只要腹型肥胖减轻，脂肪肝肯定也都会好转。