姚主任,您好!首先非常感谢您如此耐心细致的答复!
1.目前偶尔觉得心跳较快,可能是我自己比较关注这个问题,每每想到它,心脏都感觉咯噔了一下……一运动就自我感觉心跳很快,陷入越想越觉得气都不够喘,然后心更慌这样的恶性循环!
是的,这个的确跟你的关注有关,有时候对心率越是关注症状越为明显,所以我建议你下次有类似症状的时候分散一下注意力,或者做一些其他的事情。
2.血脂问题应该是家族性的问题,我爸妈都有点高血脂,奶奶快80岁了,长期高血压220左右,然后冠心病伴
心衰,但生活能自理能正常活动……
血脂问题有一定的遗传倾向性。但是如果能够积极的控制血脂,可以明显减少动脉粥样硬化性的疾病,例如冠心病的发病率。
3.他汀类药物听说副作用很多,我可能暂时不吃吗?或者换成打针是不是副作用小一些呢?
他汀类的药物有一些副作用,但是跟它的治疗作用相比,这个副作用并不是那么的严重。而且它主要的副作用在于肝功能的损伤以及肌肉疼痛等等。只要注意定期进行监测,并且门诊随访复查。即使出现减量和停药就可以了。其实药物都会存在一定的副作用。感觉你的药物吃吃停停,应该就是跟担心副作用有关。这个水平的血脂是需要治疗的。首选是他汀,如果实在担心副作用,可以考虑皮下注射。
4.做动态心电图的时候我想让它记录我运动时候的心脏状态,所以在8点左右和下午14点左右低强度小跑了一段路,就是心跳比较快的那两段。
这个没有问题,运动的时候心率一定会偏快,这个也是在正常范围内的运动之后的心率反应而已。
5.我目前能正常运动吗?适合怎样强度的运动呢?
目前的检查结果提示并没有发现心脏方面有严重问题。所以运动锻炼都是可以的。以自己能够接受的运动量为主。跑步打球,骑自行车都可以并没有太多的限制。因为比较年轻,又没有什么基础疾病。所以运动强度方面量力而行就好了。