你好,感谢你的耐心等待,你的内容我都有收到,下面给几点我的建议。
1.斑块形成
颈动脉斑块是一种动脉内膜下局灶性病变,临床上常通过测量IMT(内-中膜)厚度作为诊断颈动脉硬化的主要标准:IMT>1.5mm为斑块形成。颈动脉斑块形成的危险因素比较多,可以分为可控和不可控因素两类两类。可控的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、慢性肾病、高尿酸、肥胖、吸烟、饮酒、熬夜、缺乏运动等。而不可控的因素主要考虑和年龄、性别、遗传等相关。所以斑块的形成是一个非常复杂的机制。很多因素都能够影响斑块的形成。患者年龄比较大,并没有太多其他方面的高危因素,我觉得这个有可能就是跟年纪相关的一种退行性变,并不算严重。
2.关于药物治疗的问题。
目前患者虽然有斑块,但是这个斑块不大,而且是这种钙化的稳定的斑块,并没有引起血管的明显狭窄,而且更关键是患者的血脂水平控制的是很好的,除了甘油三酯稍微增高一点。但是像低密度脂蛋白这个指标已经处于一个比较低的水平了,所以我建议暂时没有必要使用药物来进行控制,每年做一次颈动脉超声就好
3甘油三酯稍高一点,血脂有轻度的异常,下面几点提醒注意
一是,适当的活动和锻炼,比如太极拳做操散步等等,每天坚持活动半个小时左右
二是,适当减重,尤其是要避免腹部肥胖。男性腰围要控制在90 cm 以下,女性要控制在85 cm 以下
三是,低盐低脂饮食,最好每天盐分控制在5g以内,少吃腌制食品,酱油,咸菜等。不要吃过于油腻的食物以及含胆固醇特别高的食物,比如说油炸类的物质,黄油类的蛋糕面包,动物内脏,海鲜,鱼籽,蟹黄,蛋黄等要少摄入。