问题详情

您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任。

关于病情的详细分析和建议，我会在后面的回复里给您详述，我现在有一台手术，大概需要2个小时左右，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

实在不好意思，让你久等了，刚下手术台，赶紧给你回复，打字需要一点时间，请稍等一会儿，感谢你的耐心等待和对我的信任。

根据你提供的资料来看，你主要是一个腰疼，你是之前运动的时候腰部有扭伤，但我估计你可能从来没有到医院去检查或者看过，所以不知道腰伤到底是有什么问题，照理来说你这么年轻扭伤以后不严重的话，休息了以后就能够恢复正常，但是你后面还是会反复的出现腰疼，虽然每次休息都能恢复，但是这样反复出现对你影响还是比较大的。所以我个人的建议是要考虑到医院的骨科去看一看，要让医生检查一下你的腰部，必要的话做一些相关的检查，最好能够做个磁共振，尤其是要看看椎间盘的问题大不大，如果问题不是很大的话，那我觉得你的情况就不是很严重了，可能就是一些陈旧性的肌肉韧带的拉伤这种情况只要积极去做，一些治疗还是完全有可能恢复正常的，后面只要注意保护的话，应该也就不至于复发了。治疗上有以下几点建议，第1点就是在最近这段时间尽量不要剧烈运动，包括打球等等，也不要弯腰搬重的东西。第2点就是建议要考虑到医院的理疗科去做一些物理治疗，比如说红外线理疗灯的照射或者超短波的质量，做上1~2个疗程对你的恢复还是非常重要的，毕竟你的时间已经比较长了，通过物理治疗就能让你尽快的恢复正常。第3点就是在有症状的情况下，应该要考虑做一些用药的治疗，比如说外用的氟比洛芬凝胶贴膏，比如说口服的西乐葆和妙纳等等，效果也是非常好的，可以考虑用上一段时间，等症状恢复正常了以后再把药停掉。所以你只要按照我给你的建议去做一些相关的检查确认没有什么大的问题的话，那就可以按照我的建议去做治疗，应该还是可以慢慢恢复正常的，你不要太担心。当然等症状恢复了以后，也不要太着急去剧烈运动，建议先做一些肌肉力量的训练，尤其是核心肌力的训练，比如说腰背肌的锻炼，这样就能够更好的保护你的腰椎，避免病情的复发。

以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。

您客气了，后续治疗和康复过程中还有什么问题，可以再找我复诊，我会尽快给您答复的。祝您早日康复！

您客气了，后续治疗和康复过程中还有什么问题，可以再找我复诊，我会尽快给您答复的。祝您早日康复！