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你好，回复的内容我都有收到，我会尽快编辑并发送建议，请稍等。

你好，如果是这样的话，药物可以考虑减量的，请稍等一下，我接个电话。

你好，首先感谢耐心等待。很抱歉，回复的晚了一点，刚才临时有点事情要处理。综上，我的意见如下：
1.情况分析：从目前的血压水平来看，是属于正常范围内的。常规我们是要求高血压要控制在130 80以下，但是有些患者如果血压较之前有明显减低，会出现明显的头晕乏力症状。随着体重的减少，血压有可能会进一步降低。所以这种情况下的头晕，要考虑血压明显降低的可能。其次这种头晕乏力还要考虑是否在饮食方面控制的比较严格的关系。有没有其他的一些，例如劳累休息不好或者颈椎病发作的可能这些因素都需要考虑。

2.药物调整：基于目前的血压水平，如果多数时间都是在110 70，我认为药量方面可以适当的减少。目前服用的氨氯地平缬沙坦是一种复方制剂，所以虽然是一颗药，但是它有两种药物的效果，降压效果是比较强的。可以先将目前的药物减半使用，也就是每天半粒，一天一次，然后监测血压，如果血压能够在130 80以下就继续现有的治疗方案。后期如果比较稳定也可以考虑再到医院进行复查，将药物更换为单药的方案，例如缬沙坦80毫克一天一次，对于年轻的男性来说是比较合适的方案。另外我看到你还在使用他汀类的药物，看是否也有血脂的异常，服用他汀要注意监测血脂和肝功能水平。根据复查的结果定期调整。

3.生活建议
一是，建议加强锻炼，继续保持每天30~60分钟左右中等强度的锻炼对于血压的控制会很有帮助
二是，适当减重，尤其是要避免腹部肥胖。男性腰围要控制在90 cm 以下，女性要控制在85 cm 以下。体重的控制有利于血压降低。
三是，低盐低脂饮食，最好每天盐分控制在5g以内，少吃腌制食品，酱油，咸菜等。不要吃过于油腻的食物以及含胆固醇特别高的食物，比如说油炸类的物质，黄油类的蛋糕面包，动物内脏，海鲜，鱼籽，蟹黄，蛋黄等