你好,首先感谢耐心等待。你的提问以及补充的资料都有收到。综上,我的意见如下:
1.情况分析:首先从你开始治疗之前的血压上来看,其实增高的不算明显,应该说高血压分级也就是一级高血压不严重,理论上一种药物应该是可以降得比较好的到目标值的,但是效果不好,有可能跟对这个药物不太敏感有关。另外气温下降明显,有可能对血压产生一定的影响。目前使用他汀之后血脂控制的还是挺不错的,可以继续使用。肝功能有轻度增高,应该跟脂肪肝有一定关系,今后坚持治疗脂肪肝好转肝功能有可能正常。他汀类药物有些患者有可能也会引起肝功能方面的异常,这个需要注意监测,定期复查血脂以及肝功能水平,根据复查结果再调整。服用非布司,他之后尿酸控制是正常的
2.药物调整:降压药物地平一类的药物有可能引起脸红发热的症状,目前看起来似乎氨氯地平不太敏感,可以考虑更换为其他的药物。建议阿利沙坦,240毫克一天一次,这个药物既有降压的作用,而且还有一定的降尿酸作用。对于你而言是比较合适的。服用之后再注意观察血压情况两周左右,可能血药浓度会相对比较稳定,最好能够降到130 80以下,如果说不能达标,再考虑更换药物或者联合用药的问题。
3.改善生活方式
一是,建议加强锻炼,每周固定 3-6天时间,进行30分钟到60分钟锻炼,可以采取游泳,跑步,打球,跳舞等方式,锻炼心肺功能,同时对三高的控制有好处。
二是,适当减重,尤其是要避免腹部肥胖。男性腰围要控制在90 cm 以下,女性要控制在85 cm 以下。体重的控制有利于血压降低。
三是,低盐低脂饮食,最好每天盐分控制在5g以内,少吃腌制食品,酱油,咸菜等。不要吃过于油腻的食物以及含胆固醇特别高的食物,比如说油炸类的物质,黄油类的蛋糕面包,动物内脏,海鲜,鱼籽,蟹黄,蛋黄等,火锅烧烤,夜宵外卖要尽量控制。在外就餐也要比较注意
4.相关检查:对于年轻的高血压来说,需要排除继发性高血压可能,但是因为你的基础血压不是特别高,所以这方面其实可能性是比较小的,后续如果血压控制不佳,可以考虑在完善这方面的检查。例如高血压四项双肾肾上腺肾血管的ct或者超声等等