您好,信息已经收到,感谢信任,分析如下:
正常女性的月经周期一般为 21~35 天,平均 28 天,其中行经 2~8 天,平均 4~6 天,每次月经总量约 20~60 ml。
月经量少的原因有以下几点:
1.精神心理因素:如抑郁、心理创伤或精神刺激,均可引起内分泌功能紊乱,引起月经稀少。
2.内分泌失调:肥胖、过度节食、生活饮食不规律等可引起内分泌失调,从而月经稀少。
3.子宫异常:如先天性子宫发育不良,多次人流后宫腔粘连等,均可造成月经稀少。
4.卵巢疾病:如卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等疾病患者自身内分泌激素异常,从而月经稀少。
5.其他内分泌疾病:甲状腺功能减退、高催乳素血症等。
6.药物因素:口服避孕药、抗肿瘤药等也可能导致月经稀少。
你的月经量少,查了性激素和 amh 都提示卵巢功能是正常的,催乳素稍微高一点一般也没事的。你说你没有性生活史,那也就是没有做过刮宫
流产之类的手术,这个问题不大,不用担心。
你可以下次月经前 7-10 天去复查下 b 超看下内膜厚度,如果内膜厚度正常的,那么这个也不会影响怀孕之类的。
那你的月经量变少可能是和体重变化,或者情绪,压力,作息等等会有一定关系,后面要去调节下生活作息之类的看看。
⚠️注意事项:
①生活上规律作息,不熬夜劳累,保证每天7小时的睡眠时间,睡眠对保持个人抵抗力也非常重要的;
②饮食没有特殊禁忌,不过度节食,正常均衡饮食就可以的;
③适当的运动,比如每周3次运动,每次30分钟左右的慢跑、快走或者瑜伽之类的也可以的;
④保持外阴清洁透气,平时可以穿棉质内裤,不要穿着紧身裤,勤换内裤,温清水清洗外阴就可以的。