感谢信任
1.情况小结:75岁老年男性,有高血压和高血糖病史,血糖控制可,近期7点左右会出现血压偏高的情况。八九点血压会恢复正常,厄贝沙坦75mg一天两次。否认其他的基础疾病和特殊情况
2.分析和处理建议
①首先,在气温的明显下降之后,由于环境的一个应激,老年人很容易出现血压的一个波动情况。所以有些在冬季的时候,血压的药物需要加量,这个还是挺常见的。另外也有可能是药物代谢的一个缘故,12个小时之后药物的浓度可能有明显的一个下降,这样的话会出现血压的一个相应的波动,另外也要考虑到牙齿松动对于晚餐可能有一些轻度的影响之类的,以及进餐之后的一过性的血压偏高等等。
②其次有条件,最好能够到医院做一个动态血压监测的检查,来更为全面的评估血压的一个波动情况,有可能在没有注意到的时间点,也可能存在血压的一个波动。另外,血压的测量一定要避开一些因素,比如刚刚活动完,刚刚吃完饭,刚刚上完厕所或者刚上楼之类的,最好能够每次测量前休息5~10分钟,连续测两次取平均值,这样的话监测的血压会更准确
③药物方面,我的意见是可以考虑换成原研的药物安博维150mg一天一次看一下,看是否血药浓度更稳定,能够将一天的血压控制的更好一些。
④情绪方面也注意调整,别紧张和担心,偶尔的血压的一个偏高,其实没有太多问题,有些患者的血压的晨峰,在早上起床的时候,有些可能是在晚间,但是只要休息是一过性的,能够自行恢复,一般都是问题不大,不需要因为短时间的血压增高而考虑特殊的一个药物干预
3.建议和提醒
①严格限盐(每日<5g),晚餐避免高盐食物(如咸菜、腌肉);糖尿病饮食需规律,避免晚餐过饱或过晚(建议18点前结束)。
②傍晚避免剧烈活动,可以饭后快步走,散步之类的
③休息前尽量保持环境安静,避免情绪激动