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1.一胎何时出生，足月呢？是顺产还是剖宫产呢？孕期产检有无并发症，比如高血压，糖尿病呢？
2.备孕二胎之前，建议先做一些基础性工作，比如减重到70kg之内。平时月经规则吗？多久来一次呢？熬夜多吗？
3.之前促排卵是在当地医院超声监测排卵吗？平时是否方便就医做排卵监测呢？

嗯，我认为你继续减重就可以了，目标70kg。平时月经规则，大概率排卵正常，不需要促排卵治疗，自然周期试孕就行。至于超声监测排卵，就看你个人时间是否方便，有空可以去做自然周期的排卵监测，没空就保持每周2-3次以上的性生活自然试孕或者在家使用排卵试纸监测排卵指导同房试孕就行。夜班尽量避免，能不上就不上，实在不行，也得保证上下夜班前后充分休息，平时适当多运动，少吃甜食，情绪放松 ，减轻压力。不推荐你使用克罗米芬促排卵，一是没有必要，二是可能增加多胎妊娠的风险，还是以单胎为目标更为科学。

不客气！其实你的月经周期规则，并非多囊患者，正常人群中也有1/5左右超声下呈多囊样改变，但并非患者，所以你不需要背上这个诊断的包袱。只要能最好减重工作和规律作息，保持规律性生活，自然试孕是没问题的，无需促排卵治疗。