您好,仔细看了您提供的病史资料,目前的情况考虑高血压。
为了更全面了解您的病情,制定更合适的诊疗方案,需要您按顺序补充回答下面问题:
1.请问还有别的症状吗?平常心率多少?
还做了哪些检查?肾功能正常吗?
以前还有什么病史?平常还有吃什么药吗?
2.建议完善24小时动态血压监测评估全天血压情况。
3.如血压控制不佳,厄贝沙坦可加量至一次150mg每日两次口服,硝苯地平可改为一次一片每日两次口服。
如心率不慢(>70),可同时加用比索洛尔2.5mg每日一次口服等,控制心率的同时,也有一定降压作用。
注意监测血压、心率等。
4.降压药调整后,需要2周左右达到最大稳态浓度,要有耐心,不可能刚调完血压马上就正常的。
这期间如血压明显升高>160/100,可临时予速效降压药降压,如卡托普利12.5mg临时口服等。
5.头晕头痛方面,如反复发作,建议完善颈椎正侧位片、前庭功能、头CT或核磁等进一步评估。
必要时可加用氟桂利嗪5mg每晚一次或金纳多40mg每日三次口服等对症止疼治疗。
6.平常注意低盐低脂饮食(每日盐摄入量5-6g以内),多吃蔬菜水果,适当控制碳水化合物摄入量,主食以粗粮为主,少吃腌制食品,戒烟酒,控制体重,适当活动(每周3-6次,每次30-60分钟) (运动建议以有氧运动为主,如快走、慢跑、游泳、骑行等,辅以肌肉训练),注意休息,保持心情放松,避免劳累、感染、熬夜、情绪激动、焦虑等。