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从你的B超结果来看,你的乳腺结节为双侧多发,体积普遍比较小,最大的结节长径也仅约1cm;而从形态特征来看,边界清晰、形态规则,考虑良性可能性很大。具体来说,这些结节最有可能是乳房良性肿瘤(纤维腺瘤),或者积乳囊肿,或者局限性乳腺增生(乳腺腺体密度不均匀)。
但无论其具体是哪种类型,只要结节体积较小(<2cm),且生长速度不快,就定期复查就够了。通常乳房良性肿瘤在30岁后由于体内激素水平的原因,就不会再有明显生长了,对身体健康的危害也是很小的。而积乳囊肿则一般不会有任何生长,反而也会因为内部液体吸收而逐渐缩小。局限性乳腺增生虽然可能会因为月经周期激素波动而产生变化(忽大忽小),但对身体健康也是没有实际损害的。
至于口服或者皮埋的雌孕激素药物,确实有很小的可能性会刺激乳腺结节生长。但是这个可能性本身就很低,并且即使是被刺激生长,也是体积生长,恶变风险也是微乎其微的。目前继续观察并不是就再也不管它,还是会有复查监测,那么万一结节将来生长了,到时候再做处理也不迟。
另外,在平时生活中,包括饮食方面,都没有其他需要注意的地方,不需要忌口,也不需要服用什么药物或者保健品。目前没有发现任何药物、生活方式调整等方式可控制乳腺结节或者乳腺增生的进展和表现,所以就是正常生活、做好复查即可。
综上,建议你考虑正常用药,每3-6个月复查乳腺B超,监测结节后续的变化情况,如果的确是能够保持稳定,则可以长期复查下去;万一在复查过程中发现结节存在进行性生长等表现,届时再考虑进一步诊治也不迟。