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您好，结合你两次住院以及各项检查结果，先帮你把身体情况说清楚。

你已经完成了全面的器质性疾病筛查，心脏彩超、动态心电图、心肌标志物等检查，都说明心脏结构、供血和传导系统没有问题，能够排除冠心病、心肌炎、严重心律失常等心脏器质性病变；甲状腺功能检查结果正常，也就彻底排除了甲亢；喉镜检查显示咽喉只是黏膜充血、淋巴滤泡增生，属于轻微的咽喉局部问题，并不是严重的咽喉病变。综合来看，各类会引发心率快、身体不适的实质性疾病都已经逐一排除，整体病情风险很低，不用过度恐慌。

结合你的症状来看，静卧时心率90次左右，起身活动后心率迅速升至120甚至150次，同时伴随出汗、肌肉跳动、咽喉总有痰的感觉，在器质性病变全部排除的前提下，这就是典型的自主神经功能紊乱，也属于焦虑引发的躯体化障碍，也就是常说的心脏神经官能症。其实神经功能失调后，会影响全身多个部位，咽喉部位肌肉紧张、分泌物异常，就会一直产生有痰的异物感，这也是这类病症很常见的表现。

接下来给你对应的处理建议。
目前富马酸比索洛尔可以继续正常服用，它能有效平稳心率，改善一动心率就飙升的情况。
针对嗓子有痰的问题，可以搭配常规的化痰、清咽类药物对症缓解，日常多喝温水，饮食避开辛辣刺激的食物，减轻咽喉不适。
你服用舍曲林两个月效果不理想，建议前往心身医学科或者心理科复诊，让专科医生根据你的情况评估调整药物种类或是用药剂量，这类调节情绪和神经的药物，个体耐受度差异较大，更换方案后往往能看到改善。另外咽喉的轻微炎症，也可以定期到耳鼻喉科做简单调理。

总的来看，你目前的情况并不是疑难重症，只是功能性的调节问题，不存在突发危险的可能。这类问题恢复周期偏长，不要因为短期症状没缓解就反复焦虑、四处做检查。

坚持规律用药，配合作息和心态调整，慢慢调理之后，心慌、出汗、痰多等一系列不适都会逐步减轻，你可以放宽心安心休养。

你没有器质性心脏问题，这种和情绪、神经紊乱相关的心率加快，基本没有生命危险。
此外，比索洛尔可以每天加服半片，能更好地控制心率。建议你挂神经内科或心理科，调整调节情绪的药物，加上自身心理调节，这才是改善症状的关键。