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照片和描述上更倾向脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是在油脂分泌基础上炎症因子刺激,马拉色菌感染有关,主要发在鼻周,两颊,眉部和下巴油脂分泌比较旺盛的部位。
马拉色菌其实是我们正常定植菌,但是在皮肤屏障受损情况下容易致病。
当然皮肤屏障受损基础上也容易继发玫瑰
痤疮,两者也容易伴发。
首先建议精简护肤,
建议简化护肤程序:停用所有护肤品(非低敏的洗面奶、爽肤水、面膜、面霜等)。功效型的护肤品有时候反而容易加重皮肤皮肤负担,对于敏感肌来说有时候反而容易加重皮肤屏障破坏。总结说来做好三点就好,温和洗脸,基本保湿,注意防晒,泛红明显时候可以湿敷缓解。
1.清水或者温和低敏洗面奶洗脸(比较推荐丝塔芙或者cerave的洗面奶,性价比比较高,觉得皮肤干的话每晚一次就好,早上清水洗脸),洗脸要轻柔,不要用力搓,洗脸时间不要太长,温水洗脸,洗完脸用纸巾或者软毛巾轻拍干;
2.泛红明显的时候做到:湿敷+低敏面霜。把纱布约的厚一些,大约5-6层,浸湿常温的矿泉水(品牌没讲究),在脸上敷,每天敷2次左右(根据具体情况增加或者减少次数),每次敷15分钟。敷好后把水拍拍干,薄薄涂一层低敏保湿霜(冰溪的修复乳可以继续用)。
3.一定要做好防晒,现在以遮盖型物理防晒为主,打伞戴帽子,阳光剧烈时避免出门。阳光厉害时推荐理肤泉或者薇诺娜,elta MD或者怡思丁的防晒,不是防水的防晒霜洗面奶洗洗就好。
4.平常辛辣刺激的少吃,酒不要喝,灰尘花粉大的地方少去,尽量减少冷热刺激。
治疗的话
1.多西环素可以吃,对小白头也有一定帮助,一般需要连续8周左右;
2.建议可以加口服复方甘草酸苷片,一天三次,每次两片,有一定抗炎抗过敏的作用。好转后维持2到4周。
螺内酯片(一天两次,每次20mg,因为个别人口服复方甘草酸苷会有点肿,如果脸觉得肿的话,不肿不用吃)。
3.外用湿敷加基本保湿,局部小红斑顽固地方可以外用些吡美莫司(爱宁达)或者0.03%他克莫司软膏(普特彼)外用。但这个药膏局部使用,不要大面积用,早期用会有点烧灼瘙痒感,所以刚开始在保湿霜之后薄涂,可以耐受后可以放到保湿霜之前用,好转后逐渐减量,比如开始一天一次,好转后隔天一次,之后一周两次,维持2到4周,先局部试用一下无明显不适再用。
精简护肤要长期维持。
供参考,有问题可以继续咨询🌹