问题详情

1.目前的颈椎问题一般不会影响血压。

2.降压药调整如下

停止使用厄贝沙坦改用如下药物:

安博诺一天一次，一次一片，每天早上服用
苯磺酸氨氯地平片五毫克，一天一次，一次2.5毫克，每天早上服用

3.胆固醇偏高，用药如下

阿托伐他汀十毫克，一天一次，一次十毫克，每天晚上服用

在服药一个月后复查肝肾功和血脂水平，根据复查的结果确定后期用药方案，注意整个过程不要停药。

同时也需要进行一些生活方式的调整。饮食控制的基本原则是低盐低脂饮食，低油饮食，每天饮用脱脂牛奶。更加详细的运动和饮食控制方法可以看看我发在丁香医生上的科普文，上面对于高胆固醇血症和高脂血症的生活方式都有比较详细的建议和描述。

4.血糖的问题需要就诊内分泌科。

5.在这里我也给你发一些生活上的建议。
①低盐低脂饮食，最好每天盐分控制在5g以内，少吃腌制食品如咸菜。不吃过于油腻的食物以及含胆固醇特别高的食物，比如说油炸食品。
②注意体重管理，尤其是要避免腹部肥胖。男性腰围要控制在90 cm 以下，女性要控制在85 cm 以下。体重的控制有利于血压降低。
③目前气温波动较大，注意观察气温变化及时增减衣服，注意保持室内通风，避免气温变化较大引起季节性感冒等。同时水温不宜过热，洗浴后快速擦干。保持浴室内通风。

以上所提到的药物可以到药店直接购买。

1.前面这种症状通常和情绪以及睡眠相关，一般不需要特殊处理。

2.关于血压的方案，前面已经有了详细说明。