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2026年05月10日
症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：我想合理的规划一下他该怎么吃东西 能吃些什么 因为这个人比较馋怎么能最大化的让他吃不影响身体 或者是怎么控制他的饮食节奏
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2026年05月10日
尿酸是高的 还有这些报告
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2026年05月10日
他当前的身高体重是多少？因为要计算所需的食物热量，以及是否需要用药干预
男 42岁 160cm 68公斤
这个食谱的热量是1500大卡，满足他当下的需求。
里面的食物除了杂粮粥是熟重，其他的都是生重，也就是没有加工过的重量。
做饭的方式尽量选择清蒸，快炒，避免油炸，油煎以及晚上过了7点钟之后就尽量不要吃任何东西了，除了喝水，如果有吃水果的习惯，那么建议控制在100克到200克放在白天吃。
考虑到尿酸的问题，建议不要喝老火靓汤，尽量避免动物内脏，酒水饮料。
里面的食物除了杂粮粥是熟重，其他的都是生重，也就是没有加工过的重量。
做饭的方式尽量选择清蒸，快炒，避免油炸，油煎以及晚上过了7点钟之后就尽量不要吃任何东西了，除了喝水，如果有吃水果的习惯，那么建议控制在100克到200克放在白天吃。
考虑到尿酸的问题，建议不要喝老火靓汤，尽量避免动物内脏，酒水饮料。
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2026年05月10日
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TA的问答
症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：可不可以具体的给我一些饮食规划 比如多久能吃一次香点的东西 或者是每天的其中一餐中能不能有肉
症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：我想合理的规划一下他该怎么吃东西 能吃些什么 因为这个人比较馋怎么能最大化的让他吃不影响身体 或者是怎么控制他的饮食节奏
症状及患病时长：女，33岁，今天怀孕刚满30周，在26周的时候做了糖耐，餐二偏高，确诊妊糖。之前没有查出血糖问题，家族没有相关遗传病史，身高160，孕前体重50kg，总体偏瘦，日常不爱吃甜食和主食。孕22周、26周、30周分别做了B超检查，显示胎儿大小正常。
就医及用药情况：自备鱼跃动态血糖仪监测，配合指尖监测结果看，还是基本准确。主要有两种规律，一是我胰岛素分泌明显延迟，有时餐后1小时波动很小，要2-2.5小时才达峰（主要是正餐），二是我对碳水敏感度明显高于糖，但只要不是一顿吃太多，或者喝了很多水一起消化，大多数情况是低于7.8的。
需要解答的问题：我后来又在网上查到说很多医生要求餐二要控制在更低的6.7，但我这种情况只看餐二数值明显不合理，我想问问我应该怎么把握才行，到底是按7.8，还是6.7，TIR控制在多少范围合适。我希望的是合理控糖，不是一味地追求最严标准，比如确诊妊糖开始，我就坚持吃饭干湿分离，但我其实很口渴，又由于峰值来得太晚，经常餐后2小时都不敢喝水，然后又要求孕期喝水要达到多少的量，我就只能餐后2小时大量喝，其实很不均衡。症状及患病时长：孕早期7-8周，经常恶心，请您安排下 整个孕期的饮食。
就医及用药情况：
需要解答的问题：
本人43岁，刚戒烟戒酒45天，戒烟前每天能抽40支左右，烟龄22年。最近二年喝酒每天喝半斤52度白酒。最近二年，两鬓出现集中了白头发，整个头发很粗糙。戒烟戒酒半个月左右，头发变得很柔顺，还有脚趾上有一块由于鞋子挤压导致的硬结硬茧，一直没消失，直到戒烟戒酒后半个月左右消失了。还有一个大概是六七年前我的右腿膝盖上方拳头大小的一块地方会麻木，服用甲钴胺之后，五六年没有复发，去年又复发了服用甲钴胺之后消失了，不到一年现在又复发了。国，不知道是否跟烟酒有关。戒烟戒酒一个月以来，感觉到身体发生了实实在在的改变，想问一下是否身体被烟酒抑制了一些功能，要做哪些检查，我想让身体更快速恢复
