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何瑞轩
副主任医师
运动医学科
惠州市中心人民医院
休息中
5.00分
月回答 16
2026年05月06日
症状及患病时长：上个月20号左手扭伤造成tfcc然后，右手吧最近一直用老是酸胀，最近严重严重就是酸胀疆痛，但是跟右左手腕不同的是没有活动受限，能提水壶重物，能吃饭开车。但是右手最近就是右手早上起来酸胀疆特别严重皮肤热还，尺侧地方这条线/这是也trcc还是别的问题。
就医及用药情况：
需要解答的问题：
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你好，感谢你的信任，问题已经收到了，现在立刻码字回复，手机打字稍慢，敬请原谅，请耐心等待，不要追问，谢谢！
2026年05月06日
你好，感谢你的耐心等待。
请问：
1.你是做了什么检查确诊左手TFCC损伤的？磁共振吗？有没有在线看片子的二维码或者链接发给我？
2.右手我没有受伤？
3.有没有规律体检？有没有尿酸高的情况？最近一次血尿酸是多少？
4.你是做什么工作的？需要经常用手指吗？
从你的描述来看，我感觉右手像是腱鞘炎，腕关节的腱鞘炎很常见，常见于反复用力屈伸腕关节的人群，例如打字用电脑的文员，抱孩子的妈妈，经常用手机的人群，一般有固定的痛点，其实就是肌腱长期抗阻力用力造成的一种劳损，肌腱反复发生摩擦产生炎症，引起疼痛，严重的时候会引起黏连，活动受限。这个位置腱鞘炎疼痛一半会随着翘大拇指这个动作加重。
如果真是腱鞘炎，可以外用非甾体抗炎止痛药，例如扶他林软膏或者泽普思贴膏，必要的时候配合冲击波、超声波等理疗，会有很好的效果。
另外要关注血尿酸，现在年轻男性的高尿酸患病率很高的，在广东，20~30岁男性高尿酸血症患病率有50%，血尿酸高有可能导致反复的滑膜炎、腱鞘炎，像你这种伴有发热的感觉，如果血尿酸高，必要时要药物降尿酸治疗。
还有什么问题，欢迎追问！
请问：
1.你是做了什么检查确诊左手TFCC损伤的？磁共振吗？有没有在线看片子的二维码或者链接发给我？
2.右手我没有受伤？
3.有没有规律体检？有没有尿酸高的情况？最近一次血尿酸是多少？
4.你是做什么工作的？需要经常用手指吗？
从你的描述来看，我感觉右手像是腱鞘炎，腕关节的腱鞘炎很常见，常见于反复用力屈伸腕关节的人群，例如打字用电脑的文员，抱孩子的妈妈，经常用手机的人群，一般有固定的痛点，其实就是肌腱长期抗阻力用力造成的一种劳损，肌腱反复发生摩擦产生炎症，引起疼痛，严重的时候会引起黏连，活动受限。这个位置腱鞘炎疼痛一半会随着翘大拇指这个动作加重。
如果真是腱鞘炎，可以外用非甾体抗炎止痛药，例如扶他林软膏或者泽普思贴膏，必要的时候配合冲击波、超声波等理疗，会有很好的效果。
另外要关注血尿酸，现在年轻男性的高尿酸患病率很高的，在广东，20~30岁男性高尿酸血症患病率有50%，血尿酸高有可能导致反复的滑膜炎、腱鞘炎，像你这种伴有发热的感觉，如果血尿酸高，必要时要药物降尿酸治疗。
还有什么问题，欢迎追问！
2026年05月06日
我这为什么尺侧那个tfcc那腕那酸胀下来这条尺侧跟一个筋一样这种情况和tfcc感觉好像。这怎么办我最近就是经常一个手拿手机等等
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2026年05月06日
就是我最近左手三周没用，老用右手，这个右手问了你这情况是也tfcc了吗还是别的问题，这个右手需要查核磁吗还怎么治疗
2026年05月06日
我前面一直在说的主要是右手哈，只是顺带着看了一下左手的磁共振，右手我觉得是腱鞘炎。
“建议你这段时间少玩手机，多休息外用扶他林软膏，如果有条件的可以到医院去做骨骼肌肉冲击波、超声波等治疗，如果尿酸高要积极控制尿酸。还可以配合一些拉伸松解的运动康复治疗，可以到网上搜索相关的教程，如果自己没有把握，可以到医院运动康复科或者是专业康复机构去寻求帮助。”
以上这段话说的是右手，可能我打少了几个字，让你产生误会了，抱歉。
“左手的确很明确的TFCC损伤，建议先戴支具固定4~6周，配合抗炎止痛的药物治疗，看看效果，如果疼痛、活动受限不能缓解，可能需要手术治疗的。”
以上这段话说的是左手。
祝早日康复！
如果你觉得我解答了你的疑问，满意的话请为我点亮五星作为肯定吧。
“建议你这段时间少玩手机，多休息外用扶他林软膏，如果有条件的可以到医院去做骨骼肌肉冲击波、超声波等治疗，如果尿酸高要积极控制尿酸。还可以配合一些拉伸松解的运动康复治疗，可以到网上搜索相关的教程，如果自己没有把握，可以到医院运动康复科或者是专业康复机构去寻求帮助。”
以上这段话说的是右手，可能我打少了几个字，让你产生误会了，抱歉。
“左手的确很明确的TFCC损伤，建议先戴支具固定4~6周，配合抗炎止痛的药物治疗，看看效果，如果疼痛、活动受限不能缓解，可能需要手术治疗的。”
以上这段话说的是左手。
祝早日康复！
如果你觉得我解答了你的疑问，满意的话请为我点亮五星作为肯定吧。
TA的问答
症状及患病时长：4月23号晚8点黑暗中奔跑踩空，崴伤右脚，疼痛性休克，急诊拍CT诊断疑骨折。4月24早8点单脚蹦崴伤左脚，拍了dr。4.25双脚查体阳性，医生说之前拍片诊断不准，建议左脚石膏右脚手术。5.4拍了核磁，但没分别说左右脚情况。
就医及用药情况：双脚硬护踝制动，简单活动脚趾，未用药
需要解答的问题：
1.【麻烦帮忙看一下右脚的dr和双脚的核磁，扫码查看，如果扫不出可以点两个录制视频】
请问现在两脚伤情如何，是否有撕脱性骨折，韧带损伤严重吗？哪只损伤更重？（我伤后简单学了看片，但还是看不懂距腓前韧带情况）
我现在轻微着地会用左脚负重，体感右脚更不敢使劲更肿，动的时候偶尔轻微刺痛
2.伤后两脚分别多久才能下地，现在能做些什么动作？
3.我想做康复，比如会有超声波/超短波/针灸/手法松解/脚踝运动/走路指导之类的，您有什么建议吗，非常感谢。症状及患病时长：上个月20号左手扭伤造成tfcc然后，右手吧最近一直用老是酸胀，最近严重严重就是酸胀疆痛，但是跟右左手腕不同的是没有活动受限，能提水壶重物，能吃饭开车。但是右手最近就是右手早上起来酸胀疆特别严重皮肤热还，尺侧地方这条线/这是也trcc还是别的问题。
就医及用药情况：
需要解答的问题：症状及患病时长：
长年膝盖内扣，右腿较重。
就医及用药情况：
未曾治疗
需要解答的问题：
请医生诊断目前的严重程度，可否修正或如何改善，平时有跑步习惯是否会使其加重或有无影响，现有情况如坚持跑步有哪些需要注意的地方？症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
最近一两年发生走路多了膝盖会疼，但是修养一下就会好。上个月突然严重了。疼痛加剧，持续时间比较长。平时主要办公室工作，运动量不大。每天也就3-4千步。昨天去医院拍了核磁，麻烦医生帮我看看。疼痛位置主要膝关节内侧，背侧。目前在吃非甾体抗炎药，滑膜片，外用扶他林。氨基葡萄糖。双侧膝盖。昨天吃药以后今天已经没有疼痛了。年龄37周岁，身高180，体重95公斤。云图像点进去需要输入我的姓名王昭富可以查看
想问，这个疾病主要是什么疾病，发病原因，以后如何调理。可逆吗症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
老师您好！我有个问题想请教您！我年轻时经常习惯性崴脚，当时年轻也不在意，现在快40岁了，两只脚走路多了，经常会疼，右脚基本上是脚底开始疼，然后慢慢引起内测脚踝那里疼，然后就是外侧前端偏右那里疼，疼的时候脚不敢着地，不敢走路，吃一些止疼药，三五天会好。上周五走路比较多，左脚外脚踝有点疼，但没在意，因为以前都是左脚疼，左脚外脚踝是轻微疼，能走路，不过把左脚往外方向走路时会舒服一些，就是外八字走路舒服一些，就外八字走了一段路，我不多，去吃饭时走的，然后今早起来后左脚就非常疼了，昨天左脚的疼点是外脚踝前面那一点地方，今天疼点是外脚踝前面和下面都疼。昨天能看出外脚踝有点突出，稍微有点肿，今天也是突出有点肿。
我在外地出差，现在在酒店躺着，现在该怎样做？
