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看核磁韧带肯定是连着的，您这边之所以没有好考虑是崴脚后没有佩戴支具导致的，建议您佩戴助行靴和配合药物及理疗，如果佩戴四周效果不好，建议线下评估足踝稳定性（足踝抽屉试验）。如果不稳定，肯定只能手术了。
后续如何处理（一定严格按照国际通用的PLICE处理原则仔细修养，后期摘除支具配合足踝力量康复，配合康复才能避免后续运动再次损伤）：
目前您这边避免再次损伤，佩戴助行靴4周，佩戴适当下地活动负重，睡觉也带着，泡脚不要戴，这个支具非常重要，只有带支具才能很好的保护您疼痛部位快速好转。抬高患肢，注意防寒保暖，可以疼痛部位局部可以进行理疗（红光，烤电），热敷（热水袋每次热敷15～20min），每天4～6次，红光照射建议减半2～3次/天。热水袋一定要注意温度，持续性低温也能烫伤（尤其是睡着后），抬高患肢高于心脏（抬高是指把腿一直抬起来，而不是放地上，包括吃饭看书办公也要放同样高的凳子上而不是垂在地上，这样可以促进血液循环避免加重肿胀。）。
疼痛部位外用扶他林乳膏2～3次/天（要把疼痛范围扩大涂抹，力度适当，不要产生疼痛，来回涂抹按揉十分钟，促进局部炎症吸收）如果不疼痛可以肿胀地方外涂多磺酸粘多糖乳膏，这是一种外用抗炎药，主要用于改善局部血液循环、缓解炎症及促进血肿吸收。‌ 其主要成分多磺酸粘多糖具有抗炎、抗血栓和促进组织修复的作用或者口服七叶皂苷钠片1片/次，2次/日（具体参考说明书，因为计量不同）促进水肿消除。
如果疼痛剧烈到睡不着觉口服戴芬一粒。
后期康复一定要疼痛完全缓解再做，可以参考倒数第二张那张图片锻炼，锻炼时循序渐进不要产生疼痛为前提，恢复力量才能打球跑跳，三个月内应避免剧烈运动，伤筋动骨一百天。
您这边不要太紧张，病去如抽丝，治病的过程就是很漫长的过程，要有耐心。您避免吸烟（二手烟更要避免）避免饮酒有助于组织修复，规律睡眠保证好的身体抵抗力。
您的这个情况还没有到不可控的地步，规律治疗，严格按照我上面的办法，一定会有所缓解。
您如果哪里不明白请一次总结后发给我，珍惜问诊次数，感谢您对医生工作的理解，刘大夫会尽己所能解决你的需求与帮助