从您回复的内容来看,初步鉴别的话:
1.心脏没有器质性问题:你活动体力活情况下,没有不适症状,说明心脏血管方面是很健康的,体重正常,无高血压高血脂情况,因此,这种疼痛首先不考虑心脏器质性的原因。
2.也不是肺部胸膜或者皮下软组织损伤的问题:无咳嗽、咳痰,也没有吸气痛,没有按压痛,足以排除这两方面问题。
3.排除胃部问题引起的胸痛,没有反酸、烧心,基本不考虑胃的问题。
这么排除下来,目前有两种可能性,一种是肋间
神经痛,二是心脏神经官能症,是与焦虑等情绪相关的功能性疾病。
不管是这两种的哪个情况,问题都不算大,如果疼痛的比较剧烈的话,可以吃点扶他林(双氯芬酸钠,1片 1/日),疼的不厉害的话就不去管他,观察3-4天看看情况有没有缓解的趋势,最好是注意力从心脏方面转移出去,另外平时生活建议:清淡饮食,少油少盐,不暴饮暴食;不吸烟、饮酒;规律作息,尽量不熬夜;多饮水,保持大小便通畅;适当有氧运动;
另一点注意颈椎的问题,现在人们工作或者用手机低头族很多,一定要矫正姿势,每天学会颈椎活动。
待方便情况下,可以到医院进行健康体检,评估身体健康状况。
希望可以帮助到您。