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您好，感谢您对我们的信任与支持！感谢您的耐心等待！请问您以往有什么疾病史？是否有体检过，结果如何？家族中有无什么特殊疾病或遗传病史？请问您身高多少？根据您提供的信息，这种单侧身体的出汗情况，需要注意植物神经功能紊乱，建议到神经内科进一步就诊，进一步完善相关检查，明确病因（如脑原因、脊髓原因、外周神经原因等），对因治疗。因为神经科体检内容多、检查细致，建议到正规医院完善相关神经科查体及脑部或脊髓等检查。

您好！根据您的体重身高，体重已超重，建议适当控制饮食、改善生活方式和适当运动。入睡困难和早醒是焦虑症的一个常见表现，建议适当劳逸结合，放松心情。在神经科排除了脑或脊髓等疾病后，可以前往心理睡眠科进行咨询。每周2到3次50分钟左右的轻中度有氧运动，可以改善睡眠及提升机体愉悦感，可以循序渐进尝试一下。