总体上建议您一定要去做一个肌电图看看神经功能保留情况,这个至关重要。
其次要注意
骨折和关节挛缩的问题,必要时随时复查平片甚至磁共振或者肌骨超声评估骨骼,肌腱和关节情况,避免关节炎出现或者关节僵硬。
给您的第一条内容指导方案属于比较基本的,如果可以,建议稍微大一点的医院系统康复评估并治疗,最好能在专业指导下进行训练,损伤到现在两个月,并不算晚,专业训练应该会有提高,另外也是为了避免由于自己盲目训练,如果运动不当会加重损伤,因此,建议所有康复训练都要在无痛范围内,同时如果专业治疗师指导过操作更为安全。
手功能最终重在作业治疗,如下图是淘宝一些手功能训练的小玩意,建议您也买一些,图片只是打个比方让您看看类型,可以自己淘宝对比购买所需的,并不局限这几个,只是给您直观的看看怎么样子的,可以自己加强做强作业训练。