胸部小和有些因素有关,比如说遗传 身体脂肪比例 胸部肌肉层厚度 以及饮食等等。遗传基因占有很大因素,这是很难随意调整的。如果用药物来调整也是不安全的,很多药物含有雌激素,随意使用跟女性肿瘤发生有一定关系。再有就是特别瘦的人,身体脂肪过少,也会影响到胸部,毕竟乳房中最大比例的是乳腺和脂肪,所以不要过度减肥,身体脂肪是可以移动的,极少集中在某一部位。再有,一些胸部肌肉的锻炼也会起到明显效果,比如俯卧撑或哑铃,乳腺下面的胸肌变厚是支撑乳房最佳的物质条件,而且不容易松弛下垂。饮食中要有足够的蛋白质,不要过分怕油,主食只要不吃油炸的就好,多吃蔬菜和水果。