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您好，让您久等了。您咨询得主要问题总结如下
28岁男性，夜间突发心悸，手出汗。针对您的问题做如下回答

（1）28岁男性出现心悸、出汗，这种情况临床还是比较常见的，属于亚健康的一种。
（2）临床上心悸的常见原因包括生理性与病理性两种，生理性因素主要见于剧烈运动、焦虑、精神高度紧张或高度兴奋时感觉到的心慌，一般休息后即缓解，查心电图基本以窦性心动过速为主。
（3）而病理情况下出现心悸感觉，多为各种心动过速性心律失常，如阵发性室上性心动过速、频发性早搏、阵发性房颤、短阵室速等都有可能。
（4）如果感觉症状很重，可以到医院心血管内科进行血常规肝肾功能，心肌酶学及肌钙蛋白，心电图和动态心电图相关检查。主要是排除心肌炎引起心律失常和乏力。
（5）另外，您要注意的是，在查动态心电图期间，有无心悸、心慌发作，如果有心慌发作，那么说明已捕捉到了，症状有可能是窦性心动过速、或早搏等引起，不需要担心，正常生活。如果检查期间没有心悸发作，那考虑没有捕捉到，有可能还有其它的心律失常，注意复查，如复查仍捕捉不到，那么也可以自购家用简易心电图机在家中自行捕捉，将捕捉到的心电图提供给医生诊断。
（6）如果担心血糖的问题，可以在空腹状态下测量静脉血糖的水平。目前糖尿病的诊断标准是两次空腹血糖7.0mmol/L或者餐后2小时血糖大于11.1mmol/L。最准确的诊断标准是做葡萄糖耐量试验。具体的方法是空腹状态下喝82.5g葡萄糖，采集空腹及喝葡萄糖水后1小时2小时3小时的血糖水平来了解血糖代谢情况，同时可以测量胰岛素及C肽水平了解自身胰岛功能情况。

生活建议：
（1）注意生活规律，保证睡眠时间，高质量的睡眠对减少心悸及头晕发作是很有帮助的。
（2）避免情绪激动，一定要避免饮酒、咖啡、浓茶等兴奋性饮料，
（3）增加体育锻炼，增加户外有氧运动，增强体质。
如您有任何问题，可随时联系我。

温馨提示：因为单次问诊一共有三次问答机会，希望您能充分理解并回答给您提问的问题并详细回复，以便对您的病情有更多的了解，从而给您更有针对性的指导。感谢您的信任和配合。

您好，已经收到您的补充回复。针对您的提问做如下回复：
需要补充的如下信息：
1.头晕的时候是不是了解跟体位有关。有没有某个体位加重或者减轻情况。视力有没有问题，看东西有没有重影回着局部视野缺损。有没有眼痛，耳鸣，视物模糊。
2.既往有什么基础疾病，比如高血压，糖尿病，高脂血症这些情况。
如果既往体健，目前头晕和肢体麻木情况已经缓解，可能跟休息睡眠不好和睡眠姿势有关。可以适当活动，选择舒适的枕头。如果症状持续不缓解甚至有所加重的话，建议就诊于神经内科继续专科治疗。整体而言个人不倾向有严重的器质性疾病，如果担心的话可以到医院进行血常规，心电图，甲状腺功能的检查
再次感谢您的信任，祝您生活愉快。