您好,如果您只是最近一两周宝宝夜醒自己担心醒来的话其实很正常。
很多宝宝1-2岁逐渐就不夜醒了,但是偶尔发育的特殊时期,比如长牙啊,或者生病啊,夜间就可能会经常醒来,妈妈担心,这个是正常现象,一般一两周就过去了。如果宝宝不醒了,您自己没有跟着调节过来,可以短期服用改善睡眠的药物,目前这些药物都是比较安全的,短期服用极少形成依赖。
因为您白天不上班,所以选择比较多。一些是见效快的西药,是专门治疗睡眠障碍的,但是这类药物平台没有,一般药店也没有卖,需要您去当地医院开。还有一类是中成药,这些作用比较缓和,但是药理作用不明确,如果您自己服中药有效的话,也是可以继续服用一段时间的。
改善睡眠药物1.思诺思 5 mg/次,每晚服用 2.右佐匹克隆 2mg/次,每晚服用,这两个一般不会影响第二天精神。3.阿普唑仑 0.2mg/次,每晚服用。这个作用时间比较长,有些人第二天会有些困。