问题详情

你好，信息已经收到。感谢你的信任！你的问题我已经仔细阅读，稍后详细回复你（需要一些时间大概10分钟-30分钟左右)。在收到下次回复之前，请你暂时不要追问，因为丁香医生平台设置，每次咨询只能有三次交流，以免浪费你的次数和金钱。谢谢！

你好，针对你的情况进行回复。
我很抱歉听到你正在经历暴食和催吐的困扰。这是一种严重的饮食障碍，被称为暴食症和厌食症。这种行为对身体和心理健康都会造成严重的影响。

治疗方面，推荐你服用氟西汀来进行治疗，这属于治疗贪食症的一线用药，可以每日一粒开始服用，早起饭后半小时服用，后续再根据自己的症状的变化加到每日两粒甚至三粒都是可以的，但一定要坚持治疗一段时间，尽快的缓解贪食症状对自己的影响。
同时，与你信任的人分享你的困扰也是很重要的。他们可以给予你支持、理解和鼓励，帮助你度过困难时期。

你好，信息已经收到。感谢你的信任！你的问题我已经仔细阅读，稍后详细回复你（需要一些时间大概10分钟-30分钟左右)。在收到下次回复之前，请你暂时不要追问，因为丁香医生平台设置，每次咨询只能有三次交流，以免浪费你的次数和金钱。谢谢！

你好，我这边没有相关的量表，只能根据你的情况来提问一些问题，你根据你的情况来进行回复，这样我才能更好的了解你的情况，你也可以去网上搜寻一下相关的抑郁或焦虑自评量表，根据自己的情况回答一下，把结果发给我。
请你一定根据我的问题进行回复，这对我了解你的情况很重要。
一、你现在整体情绪状态怎么样？跟之前比有没有大的变化？由什么事情所引起的？从开始到现在，症状有什么变化吗？最近有没有频繁的情绪低落，比较消沉等类似的情况？现在情绪低落的时间大约占到一天中的多久？一般什么时候轻一些，什么时候重一些？现在还有自己感兴趣的事情或乐趣存在吗？自己的正常的工作或学习、生活等有没有受到较大的影响？如果自己的正常的情绪状态是十分的话，你给现在的自己打几分？
二、现在自己的学习或工作能力跟之前比有没有下降的情况？记忆力方面有没有减退的情况？有没有觉得自己没有用处或拖累了家人等类似的想法？有没有觉得没有希望或没有人能帮助到自己等类似的感觉？有没有觉得活着没有意义或想要轻生等类似的想法？有没有经常出现心烦、坐立不安等类似的表现？有没有经常感到紧张、害怕、担心等类似的症状？
三、现在每天睡眠时间大约在多长时间？有没有感觉头痛头晕，疲乏无力等类似的症状存在？有没有感到腹痛、恶心或胸闷等其他躯体不适症状存在？有没有食欲减退，体重下降等类似的表现？有没有暴饮暴食的情况存在？

你好，信息已经收到。感谢你的信任！你的问题我已经仔细阅读，稍后详细回复你（需要一些时间大概10分钟-30分钟左右)。在收到下次回复之前，请你暂时不要追问，因为丁香医生平台设置，每次咨询只能有三次交流，以免浪费你的次数和金钱。谢谢！

你好，针对你的情况进行回复。
一、从你提供的症状描述来看，你是有一定的情绪症状存在的，因为暴饮暴食导致自己的情绪状态出现了一定的影响，暴饮暴食也是多伴有一定的焦虑症状存在，你也有很明显的焦虑症状存在，所以导致现在会出现明显的心烦等症状。我觉得氟西汀对你来说是比较合适的，这个药一方面有控制暴饮暴食的作用，另一方面也有缓解焦虑症状的作用，可以选择来进行服用，持续的服用一段时间，是可以帮到你的。
二、给你以下几个调整情绪的建议，可以选择合适自己的方式配合治疗进行自我调整，对你会有一定的帮助。
1、转移注意力。当出现不良情绪的时候，把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。当发现自己情绪不好时，我们可以做一些自己平时感兴趣的事，使自己从消极情绪中解脱。
2、能量发泄法。消极情绪不能适当地疏泄，长期憋在心里，容易影响心身健康。当处在不良的情绪当中时，我们可以通过适当的途径排遣和发泄。心烦时，可以找知心朋友倾诉；不满时，发发牢骚；情绪低落时可以听或唱些欢快的歌。听一些欢快喜乐的歌曲，情绪也会受到歌曲的感染，这样悲伤感也就会慢慢消失。
3、运动调节法。研究发现，运动可以帮助人提振精神，使大脑的脑内啡分泌，让心情变得更振奋、愉快，自信心也会增强。运动还可以让人体的交感神经与副交感神经作用更趋平衡，可以帮助稳定心情、产生愉悦感，消除沮丧的心情。尝试做一点自己喜欢的运动，对你来说会有一定的帮助。

希望我的回复能对你有所帮助，再次感谢你的来诊。