你好,针对你的情况进行回复。
一、苯海索为中枢抗胆碱抗
帕金森病药,作用在于选择性阻断纹状体的胆碱能神经通路,没有直接的镇静作用,所以你询问的镇静作用是不存在的。
二、对你来说,神经衰弱症状,建议服用谷维素来进行对症处理,因为苯海索对于神经衰弱症状确实不对账,一定注意。
三、给你以下几个调整情绪的建议,可以选择合适自己的方式配合治疗进行自我调整,对你会有一定的帮助。
1、转移注意力。当出现不良情绪的时候,把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。当发现自己情绪不好时,我们可以做一些自己平时感兴趣的事,使自己从消极情绪中解脱。
2、能量发泄法。消极情绪不能适当地疏泄,长期憋在心里,容易影响心身健康。当处在不良的情绪当中时,我们可以通过适当的途径排遣和发泄。心烦时,可以找知心朋友倾诉;不满时,发发牢骚;情绪低落时可以听或唱些欢快的歌。听一些欢快喜乐的歌曲,情绪也会受到歌曲的感染,这样悲伤感也就会慢慢消失。
3、运动调节法。研究发现,运动可以帮助人提振精神,使大脑的脑内啡分泌,让心情变得更振奋、愉快,自信心也会增强。运动还可以让人体的交感神经与副交感神经作用更趋平衡,可以帮助稳定心情、产生愉悦感,消除沮丧的心情。尝试做一点自己喜欢的运动,对你来说会有一定的帮助。
希望我的回复能对你有所帮助,再次感谢你的来诊。