感谢耐心等待,我将逐条分析你的问题。
1.病因方面,高脂血症的发生与遗传因素和环境因素均有关。遗传因素就像种子,后天环境就像土壤,二者相辅相成。遗传因素常导致自身血脂代谢紊乱,环境因素包括高脂饮食饮食、运动较少等,其中饮食占很大比重。许多患者不注意饮食,喜欢吃油炸、动物内脏、肉类等高脂食物,导致血脂升高。因此,我们应该建立良好的饮食运动等生活习惯,不给高脂血症种子肥沃的土壤,防止高脂血症及相关心脑血管疾病的发生。
2.治疗方面,你高脂血症病史不长,未进行正规降脂药物治疗,既往饮食习惯一般,有高脂血症家族史。根据目前血脂情况,结合最新中国高脂血症诊疗指南推荐意见,我建议综合治疗,具体如下:
(1)生活方式干预是治疗的基础和成功的关键,建议低脂饮食,低脂饮食主要提倡“素多荤少,多果蔬、少肉”的原则,注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。同时应该注意健康的烹饪方式,减少煎炸食品的摄入,烹调方法尽量改用蒸、煮、凉拌等方式。保持规律运动习惯,注意保持理想体重,避免出现超重、
肥胖等情况。生活方式干预是治疗的基础,一定得引起足够重视。
(2)药物治疗方面,根据目前血脂异常特点,建议起始他汀类药物治疗。可以口服阿托伐他汀每日睡前10mg。
如此生活方式干预+药物治疗2周后复查血脂及肝功能情况,并及时复诊,根据血脂水平和具体的症状,再优化下一步的处理方案。治疗期间如有任何不适症状,及时复诊或者正规医院就诊。
希望我的回复能帮到你,后期复查后如有任何问题,欢迎随时复诊,祝健康顺利。加油!