你好,感谢耐心等待,我的意见是以下几点
1.初步印象:目前描述的症状并不典型,例如
血压偏高等高位因素也不多,症状有可能跟心脏疾病不相关。目前进行心电图、心脏超声,心肌酶学检查都是正常的。你描述的这种胸痛不是典型的冠心病心绞痛。更像是一些局部肌肉韧带神经压迫导致的一过性疼痛等等,当然可能跟劳累精神紧张有一定关系。窦性心律是正常的节律,窦性心律不齐是年轻人常见的心电图表现形式都是正常范围的,不需要治疗。
2.心理支持:如果上述检查并没有太大问题,综合来看症状更有可能是由于劳累或者情绪方面的影响。工作压力或者其他的一些因素都可能带来疲惫感或者是情绪困扰,从而导致心悸、胸闷胸痛等一系列症状。建议可以自我进行调整,避免过度的焦虑和紧张,我认为并没有什么心脏方面的问题,这些症状不需要过度的关注,很可能很快就自行消失
3.调整生活方式:建议尽量保证正常的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,也需要避免饮用过浓的咖啡和茶叶类饮料,包括奶茶类,尽量减少饮酒。这些都有可能导致夜间休息受到影响,从而引发心悸胸闷不适。当感到紧张入睡困难等情况下,冥想,深呼吸等放松训练是比较好的放松方式。