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可以的 请您稍等 我读一下

我大概了解了，针对您的情况请请做下心理测试看看对情绪造成的影响达到何种程度？

您测下来焦虑、抑郁都蛮明显，在发生这件事情之前情绪状态怎么样呢

是不错的，我这边只是从医学和心理的角度来讲，您目前是处于焦虑抑郁状态的，那您相关维护权益的诉求，这些都做了吗？

另一方面，现在睡眠受影响的很严重吗？工作还可以坚持吗？

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首先听到您的遭遇我觉得很气愤，您因为这些事出现了焦虑、抑郁、愤怒等情绪是完全可以理解的，而且我支持您合理、合法的要求自己的权利！受到损害的人是我们自己，我们只要按照程序正常主张、申诉即可，我相信有关部门会妥善处理，在这个过程中您完全没必要让别人的错误惩罚自己，您尽量保持心情平静即可。

其次是关于您的情绪，在这段时间里不能忘记生活中做好自我调节。
1、首先是充足的睡眠：建立良好的睡眠习惯对于健康至关重要。尽量保持规律的睡眠时间，23:00前就寝、06:30前起床，晚上不要过度使用手机等电子设备，以确保能够有充足的休息。使用手机时尤其不要看短视频和带节奏的文章、信息，这些内容本身就容易煽动焦虑，看了以后心情更加紧张，不利于睡眠。2、健康的饮食：健康的饮食可以维持身体健康和情绪稳定，建议避免饮料和食物中的刺激性成分，如咖啡、浓茶、白酒、可乐、巧克力、肥肉、糖等，而是多吃新鲜的🍎水果、🥬蔬菜、🍞全麦面包和鱼虾蛋。3、身体运动：身体运动能够改善情绪，提高身体素质和减轻压力，可以选择适量的运动方式，如🧗登山、🏃跑步、🚴骑行等，一般保持在每天8000步。4、社交生活：社交会减轻负面情绪，可以与朋友家人😄聊天、出去逛街、🎨看展、🎵看音乐会、旅行、参加活动等。5、培养健康的爱好：比如弹琴、写日记、画画、跑步、唱歌等可以宣泄情感的方式。

您目前的情绪通过测试下来还是不太好的，以焦虑抑郁为主，而且明显影响了日常生活、工作，所以我觉得有必要用点抗抑郁药调整一下，可以用些温和的先试试，让情绪平稳一些，这样也不至于那么难受

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1.我长期在服用治疗类风湿性关节炎的药物，是甲氨喋呤和来氟米特，可能要考虑药物相互影响。
答：好的，那您半个月之内有没有复查过相关的指标？如果要用抗抑郁药需要复查指标后用。一般而言没有相互作用，建议用曲唑酮，从25mg/晚开始。
2.工作日9点到17点上班精神集中，药物希望不要影响头脑清晰和记忆能力。
答：这个不会。
3.希望考虑一下药物不会发胖造成体重问题。
答：曲唑酮不会。
4.最后就是价格，可以用医保吗？
答：如果线上开是肯定不可以的，如果您线下到实体医院开是可以的。

您测出来比较明显，我这边建议为了改善生活质量和睡眠还是用点要看看吧。我看您坐标是杭州，可以去浙一或杭七心理科开药。

先吃 25 mg（半粒），睡前半小时吃。次日如睡眠仍差加到 50 mg（1粒），如睡得还行就第四天加到1粒一周后复诊。