您好,仔细看了您提供的病史资料,目前的情况考虑高血压。
为了更全面了解您的病情,制定更合适的诊疗方案,需要您按顺序补充回答下面问题:
1.请问还有别的症状吗?
还做了哪些检查?
以前还有什么病史?平常还有吃什么药吗?
2.建议完善24小时动态血压监测评估全天血压情况。
3.您好,降压药一共就以下几类:ACEI/ARB/ARN、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、利尿剂、α受体阻滞剂。
其中对舒张压效果较好的就是前两类ACEI(普利类)/ARB(沙坦类)/ARN、β受体阻滞剂(洛尔类),理论上这两种药物较少引起头痛等症状。
如果确实吃不了缬沙坦、阿尔马尔、拉贝洛尔,那就尝试其他类型ACEI/ARB/ARN、β受体阻滞剂,可以选择:
ACEI/ARB/ARN:氯沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、沙库巴曲缬沙坦、贝那普利、福辛普利等。
β受体阻滞剂:比索洛尔、美托洛尔、卡维地洛等。
4.平常注意低盐低脂饮食(每日盐摄入量5-6g以内),多吃蔬菜水果,适当控制碳水化合物摄入量,主食以粗粮为主,少吃腌制食品,戒烟酒,控制体重,适当活动(每周3-6次,每次30-60分钟),注意休息,保持心情放松,避免劳累、感染、熬夜、情绪激动、焦虑等。