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您好！
请问您是体育课运动后出现呕吐的、还是没有明显诱因？
除了呕吐，有没有其它症状，比如发热、腹痛、头痛、头晕、肌肉酸痛、咽痛、反酸、烧心、黑便等？
最后一次月经什么时候？
目前有没有什么不舒服？
有没有做过什么检查？

14岁，基本上不会有什么严重问题，考虑胃炎所致可能性大，近期饮食注意：清淡、易消化饮食，少吃冰凉、刺激、辛辣、太甜、易产气食物、碳酸饮料、浓茶、酒精等食物。
药物方面，可以用：
铝碳酸镁咀嚼片 2片 嚼服 3次／天 餐前半小时
用药1~2天观察，多数会慢慢好起来的。

此外，关注体温，部分病毒感染，比如甲乙流，早期也会有消化道症状，所以关注症状及体温的变化。

有可能，但即使食物中毒，只要不严重，多饮水促进毒素排泄，多数也会慢慢好起来的。