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总结一下，你先放宽心，整体情况不严重，检查结果也没大问题：

先看心脏检查，心脏彩超显示心脏结构、泵血功能全都正常，仅轻微三尖瓣反流，属于良性情况，不会造成你现在的不适，定期复查就行；心电图没发现早搏，只有非特异性T波改变。
这种T波异常多见于有三高、抽烟的中老年人，用来排查冠心病，但你没有这些高危因素，也没有冠心病典型的活动后胸痛胸闷，只是安静时偶尔心口下沉、发胀，一天也就一两次，这个T波改变基本没有病理意义，多半是产后熬夜、休息差、体重超标引发的自主神经紊乱，不用害怕。

再说说开的两种药，你现在还在哺乳期，其实都没必要吃。硝酸异山梨酯是治心绞痛、扩张冠脉的，目前不考虑你存在心肌缺血、冠心病，完全不用吃，哺乳期也不推荐常规使用；美托洛尔主要用来控制心跳快、频发心慌，你心率、心电图都正常，没有用药指征，少量药物还会进到乳汁里，能不吃就不吃。

你目前靠调整生活状态就能改善：
首要就是尽量多休息、别熬夜劳累，这是缓解心口不舒服最关键的；其次你体重超标，会加重心脏负担、让低压偶尔偏高，平时吃得清淡少盐少油，慢慢减重。你的不适属于休息不足引发的功能性症状，不用服药干预。

总结一下，你现在还在哺乳期，暂时不用服药调理，等之后断奶了，可以吃舒肝解郁胶囊这种温和的中成药，专门舒缓情绪、减轻心口不适感，现阶段只靠生活方式调整就足够。要是突然出现心口下沉、发胀的难受感，你可以立刻做几组深呼吸缓解：用力吸气四五秒，憋住三四秒，再缓慢呼气四五秒，循环多做几次，能调节紊乱的自主神经，快速平复不舒服的感觉。

你不用过度焦虑，你的症状只是熬夜劳累、压力大引发的功能性不适，心脏本身没有器质性问题，日常尽量多休息、放宽心情，每天傍晚出门散步半小时，既能辅助减重、锻炼心肺，还能舒缓情绪、改善睡眠，坚持一段时间，一两周后这种偶尔发作的不适感会明显减轻。

结合你的检查结果和病史，我不考虑心肌缺血，之前开的两种药都不需要服用。你可以坚持游泳、转呼啦圈这类运动，既能锻炼心肺、帮助减重，还能舒缓情绪，建议长期坚持。